В отложениях солей в суставах пищевая соль невиновна

Отложения соли – это нарушение метаболических процессов организма. Существует множество методов лечения такой проблемы как консервативных, так и народных. Но перед началом курса терапии лучше убедиться в верности диагноза, ведь иногда симптомы разных недугов очень похожи.

Как избавиться от отложений?

Безусловно, идеальное лечение любого заболевания – применение профилактических мер, и отложение солей в этом плане не исключение. Конечно же, основная роль в этом процессе отводится правильному рациону. Следует отдавать предпочтение растительным и молочным продуктам, но ограничить употребление жирных, острых и жареных блюд. Не стоит особо усердствовать в отношении мяса, рыбы, шпината. Тем не менее такие продукты, как хурма, дыня, петрушка и укроп, обязаны попасть в разряд фаворитов, поскольку они стимулируют выведение соли и иных токсичных веществ из тела. Если же говорить про лечение отложений солей народными средствами, то в домашней медицине давно существуют надёжные и проверенные методы борьбы с этим недугом.

  1. Отвар из листьев лавра. Средство наделено феноменальным свойством – оно способно вывести соли из суставов. Чтобы его приготовить, потребуется прокипятить на протяжении получаса 20 листьев в 300 мл воды. Дальнейшее лечение предполагает приём предварительно разбавленного отвара (1 ст. л.) в 100 мл воды за полчаса до еды, дважды в день.
  2. Также отложение солей в суставах устраняет компресс из мёда и тёртой картошки. Ингредиенты берутся в одинаковых пропорциях. Компресс из смеси фиксируется на коленном, локтевом или другом поражённом суставе тёплой повязкой. По истечении часа его снимают, а поражённую зону растирают пихтовым маслом.
  3. Популярностью пользуется компресс из картошки и ржаной муки, что тоже зарекомендовал себя как действенное средство, устраняющее отложение солей в суставе. Чтобы вывести соли с помощью этого метода, потребуется смешать в пропорции 1:1 пюре из вареной картошки и ржаную муку, заваренную кипятком. Компресс должен напоминать однородную лепёшку, которую с лёгкостью можно расположить на коленном, локтевом или ином суставе. Перед нанесением массы поражённую зону массажируют, растирают растительным маслом и смазывают скипидаром. Выдерживают этот компресс до появления жжения, которое невозможно терпеть. Тогда его снимают, не смывая водой.
  4. Отложение солей в суставах предполагает и другое лечение. Отличными народными средствами зарекомендовали себя ванны с грязями, водорослями, глиной. Чудесно лечит отложение солей и такое растение, как «земляная груша». Чтобы приготовить с ним ванну, 2 кг листьев топинамбура предварительно поддают кипячению в течение 30 минут, а после выливают отвар в ванну. Чтобы вылечить отложение солей таким способом, следует каждый день принимать подобную ванну (но не более 30 минут) на протяжении 21 дня.
  5. К тому же не стоит забывать о коррекции питания. Прекрасным народным средством выведения соли из организма является употребление вареного риса утром вместо завтрака (без каких-либо добавок). К тому же избавлению от соли способствует употребление мёда и изюма. Такой курс выведения соли рассчитан на 20 дней, в течение которых поочерёдно употребляются либо 100 граммов мёда, либо 100 граммов изюма.

Какие симптомы характерны для отложения солей

  • Острые боли при нагрузке на сустав;
  • Периодические тянущие боли в состоянии покоя;
  • Онемение конечности;
  • Ощущение локального повышения температуры в месте отложения солей.

В том месте, где происходит разрастание костной ткани, могут сдавливаться нервы, в связи с чем и возникает ощущение онемения. Поскольку отложения солей имеют неправильную форму, зачастую напоминают иглы, то при нагрузке такие образования царапают и колют мышцы, вызывая такие симптомы отложения солей, как боли и местное воспаление мягких тканей с повышением температуры.

Читайте также:  Бандаж фиксирующий плечевой сустав (повязка Дезо) Т-8101 (ТРИВЕС)

Как происходит отложение солей в суставах

Отложение солей в организме и суставах происходит по-разному:

  • В органах откладываются те соли, концентрация которых повышена в крови.
  • Отложение солей в суставах не сопровождается повышением их уровня в крови, а скорее даже наоборот: так, при избыточном разрастании костной ткани (мраморной болезни), которое ошибочно иногда принимают за отложение солей, в крови наблюдается понижение кальция — гипокальциемия; и напротив, при остеопорозе плотность костной ткани разрежена, а в крови — гиперкальциемия.
  • В суставах, в отличии от всего организма, откладываются только соли кальция (пирофосфаты, ортофосфаты и гидроксиапатиты) и соли уратов (производных мочевой кислоты).

Как происходит накопление кальция в суставе

Кальций — важнейший участник костного синтеза, и если его обмен в организме происходит неправильно, то он может как чрезмерно быстро покидать кости, как это случается при остеопорозе, так и задерживаться в костях, приводя к ее уплотнению и повышенной хрупкости (симптомы мраморной болезни).

Таким образом нарушенный обмен важнейших микроэлементов — одна из главных причин отложения кальция и его солей в суставах.

Обменные солевые нарушения происходят в свою очередь из-за многих факторов:

  • Нарушения работы эндокринных желез, особенно щитовидной и паращитовидной, напрямую участвующих в остеосинтезе.
  • Сердечно-сосудистые заболевания.
  • Нарушения кровообращения.
  • Хирургические операции и травматические повреждения.
  • Хроническая интоксикация (алкоголизм, наркомания, курение).
  • Вредные внешние факторы (работа на вредном производстве, постоянные переохлаждения, стрессы).
  • Фактор генетической предрасположенности.

Что такое отложение солей

То, что в народе называют отложением солей, в медицине носит название кальциноза (кальцификации), и специалисты относят его к заболеваниям дегенеративно-дистрофического характера. Кальциноз, который также называют обызвествлением, представляет собой накопление солей в тканях – соединительной и хрящевой. В них происходят структурные изменения, приводящие к потере эластичности и функциональных характеристик. То есть, эти ткани истончаются, становятся хрупкими и уязвимыми к любому негативному воздействию. Кальциноз может поражать самые разные участки тела и внутренние органы, но чаще всего он локализуется в позвоночнике.

Отложение солей кальция на межпозвоночных дисках может привести к полному обездвиживанию позвоночника

Что такое отложение солей

Микроскопические кристаллики солей скапливаются в дисках и связках позвоночника. При поражении связок в толще волокон появляются участки, где соединительная ткань заменяется солевыми образованиями. При движении острые кристаллы травмируют расположенные рядом здоровые волокна и нервные корешки, что вызывает приступы боли. Чем больше таких участков, тем сильнее болевые ощущения.

При поражении диска обызвествление может затрагивать все его отделы, но чаще всего наблюдается в фиброзной оболочке. Соли постепенно разрушают хрящевую ткань, вследствие чего диски теряют упругость и высоту, а в фиброзном кольце образуются микроскопические разрывы. По причине отсутствия в дисках нервных окончаний, боли появляются лишь после того, как позвонки начнут ударяться друг о друга и травмировать близлежащие ткани, или сформируется межпозвоночная грыжа.

Разрушение межпозвоночного диска приводит к образованию грыжи, что проявляется болью в спине

Что такое отложение солей

Обызвествление позвоночника относится к серьезным патологиям и грозит множеством осложнений для здоровья, но хуже всего то, что этот процесс является необратимым. С помощью комплексных лечебных мер можно остановить прогрессирование болезни и минимизировать ее проявления, но полностью восстановить структуру поврежденных тканей уже невозможно. Вот почему так важно своевременно выявить патологию, и не допустить ее перехода в запущенную стадию.

Очень часто кальциноз сопровождается разрастанием костной ткани позвонков, при котором образуются наросты неправильной формы по переднему краю. Такое состояние является отдельным заболеванием – спондилезом, приводящим к резкому ограничению подвижности позвоночника. Если обызвествление затрагивает межпозвоночные суставы, это уже спондилоартроз – не менее серьезная и опасная для здоровья патология. Указанные заболевания носят хронический характер и могут развиваться годами, прежде чем появятся выраженные признаки и человеку поставят точный диагноз.

Отложение солей может являться одним из проявлений хронических патологий позвоночника — остеохондроза, спондилеза или спондилоартроза

Что такое отложение солей

Профилактика «отложения солей» в коленном суставе

Профилактика в случае «отложения солей» в коленном суставе особо актуальна, ибо лечение гонартроза – сложный и очень длительный, многоуровневый процесс, не всегда заканчивающийся полным излечением. Главные профилактические меры – это исключение причин, провоцирующих заболевание. Предупредить его могут:

  • диета с большим содержанием белковых компонентов, микроэлементов и витаминов, исключающая жирные, соленые, жареные и копченые продукты;
  • обильное употребление воды (до 2 литров в день);
  • активный образ жизни, ходьба и умеренные физические нагрузки;
  • массаж;
  • отказ от вредных привычек (употребление алкоголя, курение);
  • систематическое санаторно-курортное лечение (по возможности).

Физиотерапевтические процедуры и ЛФК

Для пролонгирования и усиления действия препаратов ревматологи назначают пациентам 5-10 сеансов физиопроцедур. При обострении патологии проводится электрофорез с НПВС, анальгетиками, глюкокортикостероидами. Под действием слабого электрического тока они проникают в места отложения солей, проявляя анальгетический, противоотечный и противовоспалительный эффект. На этапе ремиссии больному рекомендовано проведение следующих физиотерапевтических манипуляций:

  • УВЧ-терапии;
  • лазеротерапии;
  • магнитотерапии;
  • диадинамических токов.

Процедуры разнятся механизмами воздействия на пораженную болезнью стопу, но обладают сходными лечебными свойствами. Ускоряются обмен веществ и регенерацию (заживление) поврежденных хрящевых, костных и мягких тканей. Результатом стимуляции кровообращения становится выведение из суставов солей мочевой кислоты, накопившихся продуктов воспалительного процесса. Некоторые физиопроцедуры можно проводить и в домашних условиях на стадии ремиссии. Речь пойдет не о разнообразных устройствах, терапевтическая эффективность которых не подтверждена какими-либо клиническими испытаниями. Ревматологи и ортопеды рекомендуют делать дома лечебные аппликации:

  • с бишофитом. В аптеках препарат продается в виде бурой густой жидкости со специфическим запахом. В ней смачивают стерильную салфетку, накладывают на стопу на 2-3 часа. Бишофит используется и для ножных ванночек в пропорции 1:10;
  • с озокеритом или парафином. Эти природные вещества с высоким содержанием полезных минералов находятся в упаковках в виде кристаллов. Их расплавляют на водяной бане, слегка остужают и наносят широкой кистью или деревянной лопаточкой на стопу в несколько слоев. Длительность процедуры — 2-3 часа.

Усилить кровоснабжение суставов полезными веществами поможет регулярное выполнение специальных упражнений. Это частое замедленное сгибание пальцев на стопе, ходьба сначала на пятках, затем на носках. Врачи рекомендуют больным подагрическим артритом приобрести ортопедический коврик. Он состоит из нескольких секций, каждая из которых имитирует определенную природную поверхность — песок, крупную и мелкую гальку. Ежедневная ходьба по коврику позволяет укрепить мышцы, связки и сухожилия, предупредить застаивание крови в стопах.

Диагностика

Как правило, поставить точный диагноз врачу помогает не только описание болевых ощущений пациента, но и специальные методы исследования. К ним относятся: рентгенография, магнитно – резонансная томография. Они помогают специалисту увидеть дегенеративные аномалии тканей плечевого сустава из – за отложения кальциевых солей. Иногда, для точности постановки диагноза используется компьютерная томография.

Она может включать в себя:

  • рентген. С помощью него определяют наличие отложения солей, их характер и плотность;
  • при необходимости раскрытия более полной картины болезни выполняются: магниторезонансная и компьютерная томография, ультразвуковое исследование и термография плеча;
  • проводится анализ физических жидкостей организма больного: мочи и крови, забирается проба Зимницкого, пункция костей, входящих в плечевой сустав.

Выведение солей нужно начинать как можно быстрее. Со временем болезнь усугубляется, ее излечение становится сложнее. Само лечение направлено на снятие болевых ощущений в плечевом суставе. Рассмотрим его виды.

Медикаментозное

Лечение отложения солей кальция, локализованных в плечевом суставе начинается с назначение врачом средств, снимающих болевые симптомы заболевания. В основном, специалисты назначают обезболивающие препараты и жаропонижающие средства. Последние применяются в случае распространения патологии на всю область сухожилия.

Если больной не своевременно обратился к врачу, то возможно обязательное ограничение движений руки. Если пациент вовремя обратился к специалисту, то отложение лечится только приемом препаратов. При остром характере боли, помимо приема таблеток внутрь, врач может назначить курс уколов.

Процедурное

При более длительной динамике заболевания, может возникнуть потребность в лечении следующими методами:

Диагностика
  • Ультразвуковая терапия
  • Физиотерапия (лазерные процедуры, магнитотерапия)
  • Массажные процедуры (назначается на стадии выздоровления)
  • Самостоятельные занятия ЛФК (по рекомендации лечащего врача). Комплекс упражнений назначается больному в период выздоровления. ЛФК направлена на улучшение эластичности мышц.
Читайте также:  Артрит колена причины симптоматика и принципы лечения

Считается, что лечение отложения солей кальция методом ультразвуковой терапии приносит наиболее эффективные результаты. Также, стоит отметить, что УЗИ является наиболее современным способом лечения.

Диагноз кальцифицирующий тендинит плечевого сустава ставится на основании:

  • жалоб пациента;
  • осмотра больного сустава;
  • рентгенологического исследования;
  • УЗИ тканей вокруг сустава.

Основными методами консервативного лечения являются:

  • ограничение подвижности в суставе на время снятия острого воспаления (использование фиксирующих повязок, бандажей);
  • противовоспалительные средства в виде мазей наружно и курсом лекарственных препаратов внутрь. При сильных болях могут быть назначены внутримышечные уколы;
  • физиотерапевтические процедуры (электрофорез, лазер, магнитотерапия);
  • разрушение кальцификатов в толще сухожилий с помощью ударно-волновой терапии;
  • ЛФК и массаж на стадии восстановления, направленные на увеличение эластичности мышц и сухожилий.

В тяжелых случаях, когда кальцификаты не поддаются устранению консервативным путем, может быть показано хирургическое лечение.

Самым распространенным методом является артроскопия. В этом случае кальцификаты удаляются в ходе эндоскопической операции под контролем артроскопа, введенного в полость сустава через маленький прокол.

Рекомендованная диета

Достичь желаемых результатов возможно только комплексным подходом к борьбе с недугом. Одним из обязательных условий является диетический рацион питания.

Из употребления следует исключить:

  • цветную, брюссельскую капусту;
  • помидоры;
  • бобовые, горох, спаржу;
  • рыбные, мясные супы;
  • шпинат, щавель,
  • жареные продукты;
  • треску, сельдь, сардины, судак, шпроты;
  • жирные продукты;
  • острые, пряные соусы;
  • маринады, соленья;
  • кофе, крепкий чай.

При этом длительное голодание совершенно недопустимо. В противном случае в организме возникнет повышенная концентрация солей.

Рекомендованные продукты к употреблению:

  • вареная рыба, мясо;
  • грецкие орехи, фундук;
  • виноград, абрикосы, сливы, апельсины, груши, яблоки;
  • растительное масло;
  • рис, геркулес, пшенная, гречневая, перловая крупа;
  • морковь, картофель;
  • огурцы, зеленый салат;
  • красная икра;
  • молоко;
  • творог;
  • куриные яйца;
  • твердый сыр (исключается острый);
  • сметана, простокваша;
  • сливочное масло;
  • пшеничный, ржаной хлеб.

Помогают и растительные продукты. К ним относятся: арбузы, дыни, хурма, петрушка, укроп, сливы.

Лечение

Особенности питания

При лечении отложения солей важно соблюдать диету. Необходимо исключить из рациона продукты, которые способствуют отложению солей кальция и уратов. К ним относятся:

  • жирная, острая и жареная пища;
  • концентрированные мясные бульоны;
  • виноград;
  • шпинат, щавель;
  • мясо и рыба (в ограниченном количестве);
  • алкоголь.

Рекомендуется больше употреблять овощей и фруктов. Петрушка, хурма, дыня, укроп, молочные продукты — это то, что способствует очищению организма и выведению из него излишков солей.

Основы питания при болезни

Когда точный диагноз поставлен, назначается лечение. Обычно оно длительное и построено на комплексном применении сбалансированного питания, медикаментозной терапии и легких физических нагрузках. В первую очередь соблюдается правильное питание. Ограниченное потребление жиров плохо повлияет на соединительную ткань сустава и хрящи. Вместо строгих диет лучше всего правильно питаться. Следует отказаться от сладостей и копченостей (изредка можно себя побаловать), алкоголя, сладких газировок и покупных соусов. Рацион должен быть разнообразным и сбалансированным.

Обязательно употребление мяса, рыбы, овощей, фруктов, злаков и орехов. Очень важны также и кисломолочные продукты. Молоко плохо усваивается взрослым человеком, поэтому стоит отдать предпочтение йогуртам без добавок, кефиру и ряженке.

Необходимо исключить из рациона жареное, жирное, острое, ограничить употребление щавеля и шпината. Дело в том, что они провоцируют осадок соли на суставах. Нужно употреблять нежирное мясо, легкие супы, больше воды, обязательно включить в рацион больше жирной рыбы и орехов. Полезные жиры благотворно повлияют на состояние сосудов и соединительной ткани.

Летом рекомендуется употреблять арбузы, дыни, петрушку (любые виды зелени), очень полезна молодая капуста. А вот виноград и бананы следует употреблять дозировано, поскольку в них очень много сахара.

Правильно питаясь, очень скоро можно увидеть положительные изменения в ногтях, коже рук, лица и тела, волосах. Конечно же, состояние суставов тоже улучшится.