При ушибе локтя чем лечить в домашних условиях

Люди достаточно часто сталкиваются с ушибами различной степени тяжести. Страдают всевозможные части тела, но одним из наиболее неприятных становится именно ушиб локтя. Когда повреждается локтевой сустав, ощущения особенно сильные: кожу и суставы стягивает, морозит. Сегодня мы узнаем, что делать при ушибах локтя, какие есть основные симптомы таких повреждений, как правильно проводить лечение.

Локтевой артрит: что это такое?

Процесс воспаления может возникнуть в разных частях тела. Один из самых неприятных воспалительных процессов это тот, который поражает место сочленения костей (сустав). Как правило, заболевание артрит имеет острый болевой синдром и существенно ограничивает подвижность больной конечности. Локтевой артрит является воспалением локтевого сустава и лечение недуга должен проводить опытный специалист.

  1. Локтевая кость;
  2. Лучевая;
  3. Плечевая.

Кроме того и простых суставов столько же:

  • плечелучевой (лат. articulatio humeroradialis);
  • плече-локтевой (лат. articulatio humeroulnaris);
  • лучелоктевой (лат. articulatio radioulnaris proximalis).

Боль, как симптом болезни

  1. Эпикондилит – деформация связочного аппарата плечевой кости, связанная с развитием воспалительного процесса. Выделяют наружную и внутреннюю форму заболевания. Эпикондилит становится результатом регулярных микроскопических повреждений, как правило, связанных с высокими физическими нагрузками.
  2. В результате повреждения или инфицирования может развиться воспаление суставной сумки – бурсит, одним из симптомов которого становится сильная боль в месте сочленения трех костей сустава.
  3. Опухоли, новообразования, остеоартрозы сопровождаются сильными болями при разгибании и сгибании сустава.
  4. Заболевания, при которых синовиальная оболочка сустава претерпевает изменения, и в полости образуются костные включения, либо хрящевая ткань, отслаиваясь от костных участков, свободно располагается в полости.
  5. Гемофилия – патологически низкая свертываемость крови.
  6. Диффузный фасцит поражает кожу, подкожные слои, мышечную ткань, причиняя сильную боль даже в покое.
  7. При диагностировании межпозвоночных грыж или остеохондрозе происходит ущемление нервных корешков, которое доставляет боль и дискомфорт.
  8. Вывихи, разрывы связок, как результат повреждения сустава.

Причины появления

К сожалению, сложно спрогнозировать появление у себя этого недуга, ведь существует множество причин для его возникновения. К ним относятся:

  1. Возраст. Чем старше становится человек, тем более он подвержен нарушениям со стороны костно-мышечной системы. Это объясняется изменениями, которые проходят в мышцах и костях;
  2. Ритм жизни. К этому относится работа, режим дня и питание;
  3. Генетическая предрасположенность;
  4. Травмы (растяжения, вывихи, ушибы). Могут также вызвать деформирующий посттравматический артроз и остеоартроз локтевого сустава 1, а затем 2 степени.
  5. Недостаток или переизбыток некоторых микроэлементов и витаминов;
  6. Наличие других заболеваний, которые не получили должного лечения;
  7. Нарушения эндокринной системы;
  8. Интоксикация;
  9. Переохлаждения;
  10. Частое перенесение инфекционных заболеваний или даже обычной простуды;
  11. Пассивный образ жизни;
  12. Чрезмерные нагрузки;
  13. Гормональные нарушения (характерны для женщин после менопаузы).
Читайте также:  Ушиб коленного сустава гемартроз диагноз

Причины развития воспалительного процесса

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

К воспалению в области локтевого сустава чаще всего приводит регулярная травматизация локтя. В группе риска находятся теннисисты, гольфисты, строители, массажисты, трактористы и разнорабочие. Развитие воспалительного процесса также может спровоцировать неудачное падение, травма или прямой удар по локтевой области.

Причины развития воспалительного процесса

Иногда патология возникает на фоне длительнотекущего артроза, ревматоидного артрита, микрокристаллических артропатий, псориаза, системных заболеваний соединительной ткани, кишечных и урогенитальных инфекций. К примеру, у многих пациентов с деформирующим артрозом на поздних стадиях выявляют асептический синовит.

У людей, перенесших хламидиоз, может развиваться синдром Рейтера. Для патологии характерно развитие так называемого реактивного артрита. Он проявляется асептическим воспалением одного или нескольких суставов. В некоторых случаях пострадать может и локоть.

Учимся оказывать первую помощь

Всем специалистам хорошо известно, что крайне важно правильно оказать именно первую помощь при ушибе локтя, в домашних условиях. Именно первые меры, незамедлительные, могут иметь существенное значение, позволят значительно облегчить ситуацию, не позволят развиться воспалительному процессу.

Рассмотрим ключевые моменты оказания первой помощи при ушибе локтя:

  1. В первую очередь сустав аккуратно фиксируется. Можно использовать не только специальную косынку-бандаж, но и простой платок, шарф. Самое главное – ограничить подвижность поврежденного локтевого сустава. Благодаря бандажу болевые ощущения значительно сократятся. Кроме того, бандаж просто незаменим, если имеется подозрение на перелом руки.
  2. Приток крови должен быть сокращен до минимума, чтобы не провоцировать развитие воспалительного процесса. Для этого рука должна располагаться выше обычного уровня.
  3. Место повреждения необходимо охладить. Подойдет бутылочка с холодной водой, лед в салфетке. Холодное прикладывают непосредственно к месту ушиба. Такая процедура позволяет замедлить кровотечение, снять отек избавиться от боли.
Учимся оказывать первую помощь

Иногда возникает необходимость устранения скопившейся крови, жидкости в отеке. Но такие манипуляции допускается производить только в больнице. Ни в коем случае нельзя пытаться вскрыть опухоль в домашних условиях, так как высок риск инфицирования.

Иногда люди производят недопустимые действия. Есть две распространенные ошибки: место ушиба начинают массировать, согревают мазями и компрессами. Это делается для увеличения подвижности и снятия болевых ощущений. Действовать таким образом категорически нельзя! В результате ситуация только ухудшится, опухоль увеличится, а боль станет еще сильнее.

Хорошее решение при сильных болях – принять обезболивающее в таблетках или воспользоваться специальной мазью. Обратите внимание, что многие мази нельзя наносить на ушибленные места, если есть открытая рана, снята кожа. Сначала внимательно изучите инструкцию.

Эпикондилит локтя

Диагноз «эпикондилит локтевого сустава» часто ставится взрослым людям, чья профессиональная деятельность связана с физическими нагрузками, приходящимися на верхние конечности.

Болезнь сопровождается выраженными симптомами, в запущенных случаях человек может полностью утратить функциональность руки.

На начальных стадиях вылечить эпикондилит удастся консервативным путем, в противном случае операции не избежать.

Эпикондилит локтя

Причины возникновения

Эпикондилит локтя — дегенеративно-воспалительное заболевание, при котором происходит воспаление мышц правого или левого локтевого сочленения. Патология затрагивает мягкие ткани, крепящиеся к сухожилиям предплечья и в месте, где выступает надмыщелок плечевой кости.

При прогрессировании воспалительное осложнение распространяется на костные ткани, надкостницу, сухожильный аппарат, который прикреплен к надмыщелку, а также влагалище.

Воспалением поражается не только наружный или внутренний мыщелок, происходит дегенерация тканей шиловидного отростка лучевой кости, вследствие чего начинает развиваться стилоидит.

Читайте также:  Артрит пальцев и кистей рук симптомы, лечение, фото

Болезнь поражает соединительные ткани сустава.

Причиной возникновения локтевого эпикондилита может быть:

Эпикондилит локтя
  • физическая нагрузка, при которой больше задействован локоть;
  • хроническое травмирование сочленения;
  • нарушение кровоснабжения конечности;
  • остеохондроз, остеопороз, спондилез и спондилит позвоночника;
  • артроз и артрит;
  • врожденная слабость сухожильно-связочного аппарата.

Зачастую диагностируется двухсторонний эпикондилит локтевого сустава. По мере прогрессирования болезни человека начинает беспокоить боль, интенсивность которой возрастает.

Как правильно лечить бурсит локтевого сустава в домашних условиях? Ответ тут

Высшее образование по специальности «Лечебное дело».

Методы лечения бурсита локтевого сустава в домашних условиях по эффективности ничуть не уступают «больничным». Применение домашних способов позволяет полностью вылечить локтевой бурсит.

Какие это методы (ссылки в списке ниже ведут на соответствующие участки статьи, это ее содержание):

Методы лечения бурсита локтя в домашних условиях ничем не отличаются от методов терапии бурсита других суставов.

Перед применением домашних способов лечения бурсита посоветуйтесь с врачом (травматологом или хирургом) и получите его одобрение и квалифицированные советы по использованию домашних средств.

Далее в статье: какие компрессы и методы физиотерапии применяют, как делать массаж при бурсите локтевого сустава.

Лечебные компрессы

Применение лечебных компрессов возможно в остром периоде, после снятия воспаления и при хроническом течении бурсита.

Из медикаментозных средств для уменьшения воспалительного процесса и устранения боли часто используют димексид: его разводят водой и накладывают на больное место. Концентрация раствора и продолжительность процедуры должна соответствовать инструкции и рекомендации врача.

Из народных средств ярко выраженным согревающим и противовоспалительным действием обладает мед, который используют при условии отсутствии сильного воспаления и температуры. Медовый компресс расширяет капилляры, насыщает ткани биологическими активными веществами – активируя таким образом метаболизм и восстанавливая клетки.

Рецепт компресса с медом

Смешайте мед, алоэ и водку в пропорции 2:1:3. Нанесите смесь на больное место, оберните целлофаном и теплой тканью. Держите компресс 30–40 минут. Затем смойте остатки теплой водой, и укутайте сустав. Курс лечения 10–14 дней.

Физиотерапия в домашних условиях

При лечении любых заболеваний опорно-двигательного аппарата физиотерапевтические методы играют важную роль.

Сегодня в продаже широко представлены различные приборы физиотерапии для применения в домашних условиях – и мини-физиокабинет вы можете устроить прямо у себя дома. Такие приборы применяют не только для лечения бурсита локтевого сустава, но и других болезней опорно-двигательного аппарата.

Особенно актуально приобрести такой аппарат, если ваша деятельность связана со спортом, тяжелым физическим трудом или деятельностью, при которой локтевой сустав подвергается постоянному воздействию извне. Например, если вы маникюрный мастер, гравер, сапожник – эти профессии предрасполагают к появлению бурсита.

При использовании домашних физиотерапевтических приборов обязательно соблюдайте инструкцию: отклонение от частоты и продолжительности сеансов, несоблюдение периодичности процедур может значительно усугубить течение болезни. Также важно перед применением аппарата проконсультироваться с врачом (травматологом); у физиотерапевтических методов лечения тоже имеются противопоказания.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Парафинолечение

Если воспаление отсутствует – ускорить выздоровление поможет парафин. Нагретый, он очень медленно остывает и хорошо прогревает ткани, ускоряет их заживление и способствует рассасыванию жидкости. Приобрести парафин можно в магазине мед. техники или аптеке.

Для применения разогрейте парафин до 55–60 градусов. Нанесите на локоть на больное место 1–2 слоя. Смочите в нагретом парафине тканевую или марлевую салфетку (бинт), слегка отожмите и приложите как дополнительный слой. Укутайте клеенкой и полотенцем. Держите 20–30 минут. Такую процедуру делайте ежедневно, курс – 10–12 процедур.

Читайте также:  Энтезопатия коленного сустава: что это такое, симптомы и лечение

Массаж

Массаж – эффективное средство лечения бурсита. Он усиливает крово- и лимфоток, способствует выведению продуктов обмена из поврежденных клеток, предупреждает контрактуры мышц. Его применяют только при условии отсутствия воспаления (после его снятия)!

Последовательность выполнения действий: мышцы плеча – локтевой сустав – мышцы предплечья.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Такой массаж проводите самостоятельно 1–2 раза в день. Он не занимает много времени и достаточно эффективный.

Резюме

Используя методы лечения бурсита локтя в домашних условиях согласно инструкциям и рекомендациям врача, можно значительно ускорить выздоровление, не посещая больницу. Лечитесь правильно и будьте здоровы!

Диагностика

Врач составит схему воздействия и расскажет, как лечить бурсит локтевого сустава, после диагностических мероприятий. Диагноз ставит ортопед или травматолог после сбора анамнеза и визуальной оценки состояния. Если ситуация запущенная, то назначаются методы исследования:

  • Рентген. Выявляет наличие воспалительного процесса и его локализацию.
  • УЗИ. Уточняет размеры и месторасположение пораженных тканей. Определяется с его помощью и количество экссудата.
  • МРТ. Используется в крайних случаях, когда речь идет о заболеваниях удаленной суставной сумки.
Диагностика

Механизм развития вывиха локтевого сустава

Существует три варианта возникновения вывиха локтя:

  1. Первый. На фоне ослабления связок и мышц происходит деформация и разрушение костных структур сустава. Обычно такой процесс происходит из-за серьезного заболевания, например, артрита или артроза.
  2. Второй. Вывих локтевой кости — это результат смещения суставного конца одной из костей из-за прямого воздействия на локоть.
  3. Третий. Механизм травмы заключается в непрямом давлении на сустав, когда сила прилагается к плечевой или лучевой кости, вследствие чего образуется рычаг.

Второй вариант считается наиболее распространенным случаем вывиха локтевой и лучевой кости.

Профилактические меры

Для того чтобы сжатие пальцев происходило нормально, тренировка не доставляла дискомфорта, а при сгибе локтя он не немел, необходимо своевременно устранить все те факторы, которые могут спровоцировать патологическое состояние. Тут огромную роль играет профилактика. Она предусматривает выполнение таких правил:

  • Спортсменам или людям, выполняющим сложную работу, требуется выполнять ежедневную лечебную гимнастику на сгиб и разгибание сустава.
  • Не следует длительное время опираться на локоть во время работы за компьютером, чтения книг. Это провоцирует синдром кубитального канала.
  • Важно правильно питаться.
  • Желательно предотвращать любые травмы локтевого сустава.
  • Следует избегать переохлаждений, посещать сауны или бани.
  • Осуществлять быстрое и эффективное лечение всех воспалительных и инфекционных процессов в организме.
  • Если в руке чувствуется онемение, нужно срочно обратиться к неврологу.
Профилактические меры

Как бы там ни было, если болит локоть, человек не может полноценно работать, отдыхать. Желательно избегать всех тех факторов, которые могут спровоцировать такое патологическое состояние. Активный и правильный образ жизни – главный метод профилактики болезни.

Полезную информацию о проведении гимнастики рассказывает врач-ревматолог и психофизиолог, академик РАМТН Евдокименко Павел Валерьевич:

Источник