По каким причинам возникает хруст в плече: дополнительные симптомы

Хруст вместе с болью уже является синдромом, характерным для многих заболеваний позвоночного столба и суставов. С этим явлением также связаны некоторые неврологические нарушения. Когда крепитация тревожит регулярно, присоединяются другие неприятные симптомы, следует обратиться к травматологу или неврологу, чтобы точно узнать причину и провести направленное лечение.

Если вас преследует постоянный хруст плеча, то не надо паниковать – в большинстве случаев это нормально. Однако иногда все же стоит обратиться за консультацией к специалисту.

Замечали ли вы, что ваше плечо время от времени похрустывает, щелкает или издает другие звуки? Доктора называют эти звуки термином «крепитация». Крепитации могут сопровождаться болевыми ощущениями, а могут никак не беспокоить. Причины этого явления могут быть разными, от безобидных до тех, которые требуют внимания врачей.

Если плечо издает звуки при физических нагрузках и при этом вы не испытываете неприятных ощущений, то не стоит волноваться: скорее всего суставы вашего плеча попросту выпускают пузырьки газа или же это сигнал того, что ваши мышцы, суставы и кости работают сообща.

Однако если необычные звуки сопровождает боль, то это может быть признаком травмы. Если боль не слишком сильная, можно попробовать заняться самолечением: наложить холодный компресс и отдохнуть, а в следующий раз не забыть разогреть мышцы перед нагрузкой.

Если же боль не проходит или же изначально была достаточно сильной, необходимо обратиться в больницу. Некоторые плечевые травмы, если их вовремя не вылечить, могут привести к тяжелым осложнениям, которые потребуют операции или станут причиной ограничения подвижности.

Кроме того, в старшем возрасте треск в суставах может быть признаком остеоартрита, когда суставы «изнашиваются», расстояния между костями уменьшается, и они начинают соприкасаться. Если вы подозреваете у себя артрит – проконсультируйтесь с врачом, он сможет проверить ваши подозрения и назначит лечение.

Почему хрустит плечо

Плечевой сустав наиболее подвижный и проблемы с ним могут появляться регулярно у людей, которые занимаются спортом или напротив, предпочитают малоподвижный образ жизни. Среди всех причин крепитации в первую очередь рассматриваются дистрофические и воспалительные изменения в суставе.

Основные патологические причины хруста в плечевом суставе:

  • плечелопаточный периартрит;
  • миалгия;
  • нарушение осанки;
  • посттравматический синдром;
  • артрит и артроз.

Хруст будет выступать лишь одним из множества симптомов каждого заболевания. Точно установить причину можно только после визуализации сустава и окружающих тканей путем рентгенографии или томографии с контрастированием.

Плечелопаточный периартрит

Признаком плечелопаточного периартрита будет выраженная боль во время движения. При этом заболевании воспаляются сухожилия и капсула сустава, ноего тело и хрящ остаются неповрежденными. Это распространенное нарушение, первым симптомом которого будет регулярный хруст. Воспаление капсулы приводит к недостаточной выработке синовии, во время движения происходит сильное трение, что объясняет крепитацию.

Почему хрустит плечо

Первое проявление такого заболевания можно заметить после ушиба плеча или резкого повышения нагрузки. Нарушение опасно тем, что с момента травмы до появления первой симптоматики может пройти более недели. Кроме прямого повреждения сустава, причиной периартрита могут быть патологии внутренних органов. Инфаркт миокарда приводит к нарушению кровообращения, окружающие сустав ткани становятся хрупкими и воспаляются.

Это заболевание часто диагностируется у женщин после операции на молочных железах. При этом происходит повреждение сосудистой сетки и нервов. Крепитация и боль при плечевом периартрите появляются только во время движения. Характерным диагностическим признаком будет боль при попытке поднять и завести руку за спину.

Артроз и артрит

К самым распространенным заболеваниям суставов относится артрит. Воспалительный процесс приводит к нарушению структуры и функции. Без правильно подобранного лечения артрит сопровождается деформацией, атрофией, происходит истончение суставов. Заболевание распространено среди пожилых людей в силу возрастных изменений и физиологического старения. Ревматоидный и посттравматический артрит нередко выявляется у молодых людей.

Причиной хруста в плечевом суставе могут быть следующие формы артрита:

  1. Остеоартрит. Происходят дегенеративные нарушения. Хрящ атрофируется и стирается. Суставная поверхность теряет защиту от трения, что сопровождается выраженной крепитацией.
  2. Посттравматический. Проявляется, как и остеоартрит, но причину уже нужно искать в перенесенной ранее травме. Запустить патологический процесс может трещина, смещение, вывих, разрыв связок и сухожилий. Щелчки в суставе сопровождаются болью и часто появляются в ночное время.
Читайте также:  Хруст в плечевом суставе: причины, симптоматика, лечение

Артроз отличается от артрита медленными дегенеративными изменениями околосуставных тканей и хряща. Сустав теряет гладкость, на его поверхности можно наблюдать наросты, остеофиты, которые видны при проведении магнитно-резонансной или компьютерной томографии.

Характерными симптомами будет покраснение и опухание кожи в больной области. Причиной патологического хруста в таком случае выступает образование остеофитов, которые мешают нормальному движению. Без лечения артроз может привести к полной потерефункции сустава.

Нарушение осанки

Неправильное положение позвоночника приводит к сдавливанию некоторых структур и нарушению кровообращения. Застойные процессы приводят к развитию воспаления и дистрофии. Мышцы, связки и сухожилия также начинают принимать неправильное положение, что приводит к их хроническому травмированию во время движения.

В запущенных случаях это может привести к спондилезу и новообразованиям в области шейного отдела позвоночника. Хруст будет появляться в области шеи и плеча, чему сопутствует тяжесть, слабая болезненность.

Почему хрустит плечо

Шейный остеохондроз

Остеохондроз в шейном отделе имеет настолько разнообразную симптоматику, что с ним можно связать любое нарушение в организме. Это заболевание сопровождается постепенным разрушением межпозвонкового диска. Патологические изменения приводят к нарушению кровообращения в головном мозге.

Это заболевание развивается в любом возрасте. В группу риска попадают дети и подростки до 15 лет, когда еще продолжает формироваться позвоночный столб, но процесс нарушается в силу негативных факторов влияния. Речь идет о постоянной сутулости, частом сидении за компьютером в неправильном положении, травмах. Хроническое течение заболевания проявляется умеренной болью и регулярным хрустом во время движения. В таком случае нужно пройти обследование у невролога.

Для поиска причины крепитации и боли проводятся такие мероприятия:

  • сбор анамнеза жизни и заболевания;
  • выявление факторов риска;
  • неврологический осмотр для определения характера боли;
  • МРТ, УЗИ или КТ, зависимо от предварительного диагноза.

Щелкает плечо

Обхват плеча или выскакивание – очень распространенная жалоба. Еще более распространено ощущение хруста в плече. Плечо – очень сложное соединение, поэтому есть много структур, которые могут щелкнуть, издать звук или хруст, когда они ранены или воспламенились. Плечо содержит мускулы, кости, сухожилия, хрящ и бурсу. Эти ткани взаимодействуют и перемещаются друг на друга, как сложный балет. Часто щелчки или треск в плече, которые вы чувствуете, просто нормальны, потому что все эти структуры перемещаются друг на друга.

Иногда выскакивание или измельчение в плече происходит потому, что что-то воспаляется или повреждается. Когда наши сухожилия воспаляются, они набухают. Это набухание может затянуть пространство, доступное для всех этих сложных взаимосвязей, а структуры в плече могут начать звучать, когда они двигаются. Наиболее распространенные причины болезненного плесневого пояса включают слизь ротационной манжеты, бурсит, лабральные слезы, проблемы сухожилия бицепса и артрит. Я вижу от 5 до 10 пациентов в неделю, которые просто хотят знать. Почему у меня плечо, щелкает и хрустит?

Большинство из вас беспокоятся о звуках ваших суставов. Это естественная проблема. Вы не уверены, нормально это или нет. У некоторых из вас есть боль и вы хотите знать, что вызывает боль и новое ощущение. Продолжайте читать … Я попытаюсь помочь вам разобраться, действительно ли ваше выскакивающее или шлифовальное плечо в основном «нормальное», или это связано с чем-то, над чем следует смотреть дальше. В другом посте я описываю вещи, которые нужно знать, если у вас серьезная травма плеча.

Что предвещает хруст в суставе?

Иногда хруст в суставе не доставляет особого дискомфорта и наблюдается в процессе физических упражнений или резких движений рукой. Хруст свидетельствует о растяжении в суставе. Пузырьки синовиальной жидкости скапливаются в синовиальной сумке, а под действием физической нагрузки лопаются и издают характерный звук, в основном он безболезненный. Неприятные ощущения могут возникнуть, если связочный аппарат физически слабый, только в таком случаи хруст доставляет боль.

По статистике одной из самых распространенных причин хруста в суставах является артроз – воспалительный процесс в хрящевой ткани, в результате которого она истончается и разрушается. На начальном этапе заболевания человек чувствует щелчок в процессе двигательной активности, со временем к звуковым ощущениям присоединяется боль, поскольку скольжение истонченного сустава становится проблематичным.

Артриты и артрозы наиболее часто возникают именно в плечевом суставе.

Симптомы заболевания:

  • скованность движений после сна и длительного отдыха
  • хруст в суставе во время движения, изначально слышится, как скрип или шорох
  •  боль в глубине сустава в момент физической активности

Артроз или остеоартроз плечевого сустава — коварное заболевание, которое развивается постепенно, именно поэтому не стоит игнорировать хруст, а тем более боль в плече. В таких случаях необходима квалифицированная консультация врача.

Хруст в суставе может возникнуть вследствие периартрита и тендовагинита. Отложение солей в суставах также может стать причиной хруста в плече.

Механизм возникновения треска и щелчков

При хрусте в плече слышатся различные звуки, все зависит от факторов развития. Хруст бывает:

  • Щелкающим;
  • Потрескивающим.

Внутри подвижного соединения присутствует синовия. При повышенных нагрузках или двигательной активности, в околосуставной жидкости происходит повышение давления. Из-за этого происходит образование пузырьков воздуха.

Звук в виде потрескивания проявляется при изнашивании подвижного соединения, растяжении связок или опасных патологических состояниях. Происходит нарушение работоспособности сустава.

Болезненность в плечевом суставе имеет периодический или постоянный характер.

Механизм возникновения треска и щелчков

Хрустеть плечевой сустав может по-разному, то есть сопровождаться разными звуками. В зависимости от механизма появления звуки могут быть:

  • щелкающими;
  • потрескивающими.

Внутри сустава находится синовиальная жидкость. При увеличении нагрузки или подвижности в ней увеличивается давление. В результате этого возникают пузырьки с воздухом. Когда они лопаются, человек слышит хруст или щелчок в плече. Обычно такое явление не сопровождается болью и неопасно для здоровья человека.

Потрескивающие звуки чаще возникают при изношенности сустава, растяжении связок или серьезных заболеваниях. Нарушается механизм работы сустава.

Отдельные его части начинают тереться друг о друга, что сопровождается неприятными звуками. В большинстве случаев при таком хрусте возникают болевые ощущения. Они могут носить постоянный или периодический характер.

Сбой в обмене веществ

Наследственная отягощенность, связанная с врожденной хрупкостью плечевого сустава, вызывающей щелчки внутри него при активных движениях руками.

  • Возрастная изношенность суставных элементов приводит к утере природной функциональности и усложняет движение плеча при вращении.
  • Малоподвижный образ жизни провоцирует развитие слабости в связочном аппарате.
  • Серьезность проявления хрустящих ощущений в плечевом суставе.
Сбой в обмене веществ

Опасность хруста и пощелкивания в плече заключена в нарушении двигательной функции, которая может остаться на всю жизнь. Поэтому от причины возникновения хруста зависит интенсивность и комплексность правильного лечения. Ведь сопутствующие заболевания имеют разную степень воздействия на сустав в перспективе.

Артрит плечевого сустава опасен своей воспалительно — инфекционной этиологией, хроническое течение которого накапливает огромное количество солевого осадка, приводящего не только к хрусту, но и сковыванию активных движений. Н

еприятные болезненные ощущения на фоне частого хруста возникают в суставе практически постоянно, усиливаясь по ночам. Причины развития реактивного артрита носят исключительно инфекционных характер перенесенных ранее заболеваний.

Сбой в обмене веществ

Артроз поражает сам сустав и его элементы, доводя их до состояния полного разрушения, что вызывает хрупкость и усиливает травмоопасность.

Хрящ плечевого сустава деградирует наравне с мягкими тканями, вызывая деформацию, отечность, покраснение плеча и повышение температуры тела в области воспаления. Артрозы – явление хроническое, а соответственно требующее регулярного наблюдения врача и систематического профилактического лечения.

Даже если хруст и щелканье в плече не сопровождается болевым синдромом, отеком или деформацией, обратиться к врачу стоит незамедлительно. Несмотря на то, что абсолютно здоровый плечевой сустав должен при вращении хрустеть, все же необходимо проконсультироваться со специалистами, если ощущения возникают слишком часто.

Сбой в обмене веществ

Нормальное пощелкивание плечевого сустава имеет такие причины: секреторная жидкость – синовиальная, служит смазочным элементом при активной функциональности плеча. Когда движения руками становятся слишком быстрыми, резкими или с большой нагрузкой, плечевой сустав несколько растягивается, создавая непривычное состояние.

Синовиальная жидкость при этом теряет свою форму и частично лопается от давления, сопровождая процесс слышимым хрустом или щелканьем. Сложность таких ситуаций заключена в том, что определить нормальность хруста сустава от патологических изменений в силу развития различных болезней, опасных для организма, может только профессиональный врач.

А значит посещение поликлиники – обязательный поступок, вне зависимости от наличия симптоматики и разрешенных функциональных норм.

Сбой в обмене веществ

Установление диагноза

Сначала врач опрашивает больного, собирает анамнез. Во время «интервью» с доктором необходимо точно вспомнить, сказать когда появились первые симптомы.

Обратите внимание! Следует четко описать свои ощущения. Врач может спросить о присутствии ночных суставных болей, дополнительной симптоматике.

Читайте также:  Как лечить воспаление и боль в лучезапястном суставе

Магнитно-резонансная томография

Второй этап обследования – визуальный осмотр. Затем пациент направляется на:

  • рентген-исследование;
  • КТ;
  • МРТ.

В зависимости от клиники, полученных данных, врач может направить пациента на прохождение дополнительных процедур.

Повышенные спортивные нагрузки

Чем вызвано? Травмы плечевого сустава во время интенсивных спортивных тренировок возникают из-за нарушения техники выполнения тех или иных упражнений и превышения допустимых нагрузок.

Характер боли. Болевые ощущения зависят от вида травмы и могут быть слабыми, более выраженными или резкими, внезапно возникающими. Кроме того, постоянное превышение нагрузки на плечо становятся причиной таких заболеваний, как:

  • тендиниты;
  • импинджмент-синдром;
  • бурсит;
  • SLAP-синдром;
  • повреждение Банкрата;
  • артрозы.

Каждое из этих заболеваний протекает по-разному, поэтому и симптомы различны:

  • хруст в плечевом суставе с резкой болью;
  • слабая, но нарастающая по мере увеличения нагрузки;
  • ноющая, тупая боль.

Кто лечит? Если плечо у спортсменов хрустит и болит, нужно обратиться к терапевту или травматологу.

Лечение. В каждом отдельном случае способы терапии отличаются. Так, при воспалениях прежде всего назначают НПВС, при незначительных травмах бывает достаточно снизить нагрузку на больной сустав.

Общая рекомендация — обеспечение покоя травмированной области.

Лечение

Во-первых, обратитесь к врачу в самом начале, когда только появились признаки. Он сможет установить причины появления заболевания. Нужно будет устранить то, что привело к хрусту и болям. Например, если вы тренируетесь, то пересмотрите веса, с которыми вы занимаетесь. Если ваша деятельность связана с физическим трудом, то возможно, вы переборщили с объемом выполняемых работ, и вам сейчас не по силам такой труд. Организму в любом случае нужен отдых, иначе потом осложнения грозят потерей подвижности.

Врач, чтобы своевременно помочь вам, назначит сначала ряд обследований для уточнения диагноза. Потому что хруст в плече – это лишь симптом. А чтобы представить в целом картину заболевания, необходимы результаты рентгенографии плечевого пояса, ультразвуковое исследование сустава, определение объема активных и пассивных движений в плече. Причины, по которым появилось заболевание, поможет выяснить такой метод исследования, как магнитно-резонансная томография.

Эффективность и результативность лечения взаимосвязана со своевременностью начала терапии. Основным методом при лечении плеча является мануальная терапия. Возможно, что причина кроется в нарушении кровоснабжения сустава, тогда вам назначат ангиопротекторы. Если анализы покажут наличие инфекции в организме, то необходимо действовать против них.

Лечение

На первых порах достаточно нестероидных противовоспалительных средств. В результате терапии воспаление сходит на «нет», устраняется отечность. Доктор должен в каждом случае подходить индивидуально и при некоторых ситуациях может быть назначена лазерная терапия, электрофорез с лекарственными препаратами.

При нестерпимых болях, когда заблокированы движения рукой вверх, врач назначит гормональные препараты – гллюкокортикостероиды в область поврежденного сухожилия или в околосуставную сумку.

Профилактика

Некоторые способы профилактических мер приведены ниже.

  1. Питайтесь правильно. Исключите жирное, соленое и мучное из своего рациона – это все вредно, и наоборот, увеличьте объем свежих фруктов и овощей.
  2. Посетите лечебный массаж. Для результата лучше сходить не на один сеанс, а хотя бы на 10. Массаж является достаточно эффективным средством лечения от неприятных ощущений в области позвоночного столба, то есть от того, что хрустит позвоночник.
  3. Делайте гимнастику, содержащую комплекс упражнений для спины. Главное в этом совете – регулярность. Упражнения направлены на растягивание позвоночного столба, что помогает создать мышечный корсет, который поддерживает позвоночник.
Профилактика
  1. Исключите внешние провоцирующие факторы. Следите за своей осанкой, не сутультесь. Старайтесь вести активный образ жизни. Больше занимайтесь спортом. Носите меньше тяжестей и пореже надевайте туфли на большом каблуке.
  2. Воспользуйтесь лавровым веником. Народное лечение советует погреться в бане и похлопать больные суставы лавровым веником, что приведет вас к хорошему результату.
  3. Старайтесь не допускать переохлаждения и не доводите болезни до состояния хронического.

Таким образом, хруст в области позвоночного столба может и не быть предвестником болезни. Однако лучше предотвратить, нежели лечить потом. Поэтому не пренебрегайте профилактикой и не запускайте лечение: обязательно посетите врача, на консультации он подробно диагностирует наличие патологий и при необходимости назначит комплекс лечебных мероприятий. Не откладывайте поход к специалисту на потом, чтобы не усугублять ситуацию и не развивать возможных негативных последствий постороннего звука.

Рекомендуем также посмотреть интересное видео по теме. Обратите внимание, как справиться с проблемой за 5 минут:

Профилактика