Опухают суставы на ногах: лечение коленей и стоп

Воспаление суставов на ногах часто встречается у людей разного возраста. Проблема нередко досаждает мужчинам и женщинам средних лет. Негативные процессы в суставах провоцируют боль, вызывают отёчность, покраснение тканей, нарушают подвижность конечностей.

Как бороться с патологией в области голеностопа

При появлении опухлости в области голеностопа пациент должен сразу же обратиться к врачу . Особенно, если опухоль сопровождается следующими симптомами:

  • болью в голеностопном суставе и окружающих мышцах;
  • пятнами на коже по всему телу;
  • общим повышением температуры;
  • покраснением в области отека.

Основной причиной, провоцирующей отек сустава голеностопа, является травма того или иного рода.

Из-за повреждения связок, мышечного или костно-суставного аппарата нарушается целостность мягких тканей , сосудов и жидкость скапливается в области голеностопа. Причем вид травмы определяет выраженность отека: наиболее сильное опухание стопы и лодыжки отмечается при растяжении связок , а при открытых переломах опухлости практически нет.

Часто опухлость вызывает подагра. Заболевание передается по наследству и представляет собой нарушение в обмене пуринов. Дефекты в обменном процессе провоцируют накопление мочевой кислоты в суставных сумках, из-за чего возникает сильная болезненность и отек . Начинается процесс в фалангах пальцев на ноге, но голеностопный сустав также часто поражается.

Воспаление в области сустава (артрит) является причиной патологии, боли, покраснения и иногда нарушений общего характера. Скопление жидкости происходит вследствие трения частей деформированного сустава друг об друга.

При артрозе механизм формирования отека немного другой: деформируется суставная сумка и синовиальная жидкость выходит за ее пределы.

В эту же группу патологий относятся системные заболевания, например, ревматоидный артрит.

Причинами отека голеностопного сустава могут быть воспалительные процессы , которые локализуются в самой синовиальной сумке. При этом жидкость начинает образовываться чрезмерно, а ее отток из-за деформации страдает. Кроме того, она может скапливаться не в самой сумке, а около нее.

Опухание голеностопа провоцирует суставная форма псориаза, которая считается наиболее тяжелой. При этом нарушается общее состояние человека. Нижние конечности поражаются симметрично . Болезнь характеризуется наличием припухлости, покраснения и деформаций в суставе. Так как псориаз является неизлечимой патологией, то действия врачей должны быть направлены на максимальное сокращение рецидивов.

Инфекционный процесс может локализоваться в мягких тканях или проникать в суставную сумку через раневую поверхность. Например, на одной ноге голеностопный сустав отекает вследствие глубокого дерматологического воспаления . При отсутствии лечения инфекция проникает вглубь организма, попадает в кровоток и достигает даже костных тканей.

Лечение отека в голеностопе будет полностью зависеть от причины, его вызвавшей.

Основные медикаментозные средства и лечебные мероприятия должны быть направлены на этиологию проблемы.

Отек голеностопного сустава не является самостоятельной нозологией, а представляет собой лишь защитную реакцию организма (симптом). Заниматься самолечением в случае отека голеностопа не рекомендуется, так как она часто является признаком серьезной патологии .

При получении травмы в области голеностопа, в первую очередь, следует зафиксировать ногу в неподвижном состоянии. Если отмечается патологическая подвижность или неестественное положение ноги, возвращать ее на место нельзя. На область отека можно положить ледяной компресс. После этого пациент доставляется в больницу, где врач оценивает тяжесть травмы и подбирает лечение.

Если отек вызван воспалительным процессом, то нужно применять различные медикаменты. Выбор лекарств при лечении отека голеностопного сустава проводится узкопрофильным специалистом. При неспецифическом воспалении назначаются НПВС, обезболивающие препараты и антибактериальные средства .

Эффективными для снятия отека с голеностопа являются физиотерапевтические процедуры , в частности, массаж. Причем процедура выполняется не только на ноге, а начинается с позвоночника. Для улучшения тканевого обмена используют поглаживание, растирание, разминание. Таким образом улучшается отток жидкости, и припухлость рассасывается или хотя бы уменьшается. Особенно полезной процедура считается при заболеваниях, деформирующих сустав.

В домашних условиях при боли голеностопного сустава можно использовать анальгезирующие мази. Подобное допускается при хронических патологиях, когда пациент знает схему лечения и следует ей. Однако при первом приступе болезненности и появлении отека нельзя пользоваться медикаментами , тем более, нетрадиционной медицины. Врач должен оценить состояние суставной области без проявления эффектов лекарств.

Голеностопный сустав — уязвимая, сложная по строению часть тела человека, ведь именно на него ложится основная масса тела при ходьбе, беге и даже в обычном стоячем положении. Поэтому люди часто обращаются к врачам с ощущением онемения, покраснением, повышением температуры тела в области голеностопа. Но самым частым поводом для визита к врачу становится боль в опухоль голеностопного сустава.

Почему отекают суставы ног — самые распространенные причины

Опухший сустав — это всегда тревожный сигнал, к которому необходимо прислушаться. Отек может появиться в области суставов как на руках, так и на ногах, в любом возрасте, хотя намного чаще от недуга страдают пожилые люди.

Читайте также:  Воспаление суставов к какому врачу обращаться

Причины появления отеков можно условно разделить на две группы:

  • механические травмы;
  • внутренние заболевания.

Если отечность в области сочленения возникает на фоне заболевания, то степень и динамика ее выраженности зависят от развития основной патологии. Поэтому необходимо подробнее рассмотреть, почему отекают и болят ноги.

Артрит

Воспаление сочленений, называемое артритом, возникает в результате перенесенных инфекционных заболеваний (туберкулез), нарушения обмена веществ (подагра), травм или вследствие аутоиммунной патологии.

Артрит — одна из причин отека колена

Заболевание может поражать один сустав или охватывать несколько сочленений (полиартрит).

Для острого артрита характерны интенсивные боли и отеки в области пораженных сочленений, покраснение кожи и повышение температуры тела над суставом. Такой воспалительный процесс может довольно быстро разрушить хрящ и привести к выраженному ограничению движений в суставе. Острый артрит обычно поражает коленный и голеностопный сустав.

При хроническом течении заболевания боль и отек не так ярко выражены. Они возникают периодически под воздействием неблагоприятных факторов (переохлаждение, развитие или обострение сопутствующей патологии, чрезмерная нагрузка на пораженное сочленение).

Без лечения ревматоидный артрит может привести к выраженной деформации пальцев и полной или частичной утрате подвижности в них.

Подагра

Это заболевание является следствием нарушения метаболизма мочевой кислоты и повышения в организме концентрации ее соединений. Для подагры характерна сильная отечность тканей, появление тофусов в области кистей, стопы (большой палец ноги), колена или локтевого сочленения.

Почему отекают суставы ног — самые распространенные причины

В период обострения появляются сильные болевые ощущения. Постепенно происходит разжижение содержимого тофусов, которое выводится через свищи.

При продолжительном течении подагры нередко возникают воспалительные процессы в находящихся рядом суставных сумках (бурситы) или внутренних оболочках сухожилий мышц (тендовагиниты).

Артроз

Основная причина артроза — это дегенеративно-дистрофические изменения хряща и других структурных элементов сустава. Отечность появляется в результате избыточной выработки синовиальной жидкости и ее частичного вытекания из околосуставной сумки. Сочленение при этом часто деформировано.

Артроз обычно поражает крупные суставы ног (коленный, тазобедренный) и является причиной их отечности.

Бурсит

Такая патология, как бурсит, возникает в результате воспаления околосуставных сумок и локализуется чаще всего в области колена, бедренных и голеностопных сочленений.

Отек при этом заболевании вызван скоплением синовиальной жидкости и проявляется сильнейшей болью, покраснением тканей над сочленением. Кожа в области патологии становится горячей на ощупь.

Травмы

Переломы, вывихи, растяжения и ушибы — довольно частые причины отека суставов ног. Например, опухоль быстро возникает даже при незначительном вывихе стопы или растяжении связок в области голеностопа.

При переломах развивается обширный отек с захватом близлежащих тканей. Постепенно уменьшаясь, он сохраняется еще некоторое время после сращения костей. При переломах, кроме выраженной отечности, пациента беспокоят интенсивные боли, формирование гематомы и значительное ограничение подвижности.

Нередко причиной отеков становится венозная недостаточность, развивающаяся при тромбозе вен нижних конечностей. При сосудистой недостаточности ноги отекают обычно к вечеру, на фоне утомления. Процесс сопровождается тяжестью и болью в ногах, изменением цвета кожных покровов. Вены становятся ярко выраженными.

Отёки ног при заболеваниях вен

Отёки при варикозных узлах вен нижних конечностей далеко не первый симптом, они появляются при довольно запущенном процессе. Как правило, варикозная болезнь проявляется болезненной усталостью и неприятными ощущениями в икроножных мышцах, проходящими при ходьбе. Венозный отёк односторонний, при поражении варикозными узлами вен обеих конечностей отёчность двухсторонняя, но не симметричная. Мягкие ткани ноги плотные, при стоянии, особенно без движений, отёчность усиливается вместе с болезненными ощущениями. В горизонтальном положении с подушкой под стопой отёк уменьшается.

Отёчность развивается медленно, сначала в окололожечной области к вечеру появляется пастозность тканей, при прогрессировании процесса уплотнение мягких тканей распространяется выше лодыжки и становится ощутимым уже к середине дня. При тяжёлом поражении вен конечности отёки не проходят к утру даже при возвышенном положении ноги во время ночного сна. Беспокоит пациента не столько отёчность, сколько боли и быстро нарастающая усталость в ногах, к которым позже присоединяются трофические изменения кожи вплоть до незаживающих язв. При лечении венозной патологии уменьшается и отечность ног.

Симптомы

Отекают любые суставы. Тем не менее, некоторым заболеваниям свойственна определенная локализация суставного отека. Например, ревматоидный артрит проявляется множественным воспалением мелких суставов, ревматизм – средних и крупных. Артрозо-артритам в значительной степени подвержены коленные суставы, а при подагре страдает 1-й плюснефаланговый сустав большого пальца стопы. Хотя это правило относительно – многие заболевания протекают с атипичной локализацией суставного воспаления и отека.

Зачастую, но не всегда, отечность сочетается с такими симптомами как:

  • Боль;
  • Местное повышение кожной температуры;
  • Покраснение кожи;
  • Снижение объема движений в суставе.

Отличить, чем обусловлено увеличение сустава – отеком мягких тканей или скоплением внутрисуставной жидкости, несложно. Для этого достаточно надавить пальцем на область сустава. При отеке мягких тканей остается характерный след от надавливания

Читайте также:  Бывает ли боль в сердце от остеохондроза?

Этим местным проявлениям может сопутствовать лихорадка, общая слабость, расстройство функции других органов.

Подагра

Описание

Подагра – это системное заболевание, при котором в тканях организма откладываются кристаллические соединения моноурата натрия. В результате этого у пациентов с повышенном содержанием мочевой кислоты в крови развивается воспаление в коленном суставе.Посмотрите видео на эту тему

Причины

  • Избыточное поступление с пищей пуриновых оснований (злоупотребление красным мясом)
  • Снижение экскреции мочевой кислоты с мочой
  • Алкоголизм
  • Состояния шока
  • Наследственность

Характер боли

Ночная или утренняя острая давящая боль в коленном суставе. В течение дня интенсивность боли снижается, к вечеру увеличивается.

Другие симптомы

Сустав воспален, колено распухло, кожа над областью сустава гиперемирована, наблюдается отечность, повышается температура кожного покрова над суставом. Приступ подагрического артрита длится от нескольких дней до нескольких недель. Капсула сустава постепенно разрушается, происходит его деформация, появляются «наросты» из откладывающегося моноурата натрия. Со временем наблюдается скованность движения и боль при активизации коленного сустава.

При появлении симптомов подагры необходимо обратиться за консультацией к врачу-ревматологу.

Диагностика

  • Пункция коленного сустава: осуществляется забор синовиальной жидкости и определение в ней отложений кристаллов урата.
  • Лабораторные исследования: в анализе крови наблюдается гиперурекемия (избыток мочевой кислоты).
  • Рентгенографическое исследование: выявляются тофусы кристаллов, а также воспалительные изменения сустава.

Лечение

Высокоэффективным методов признано считать использование ингибиторов интерлейкина-1 (анакинры и канакинумаба) при подагрическом артрите, устойчивом к другим методикам лечения. Недостатком этих препаратов является их высокая стоимость.

Извлечение из капсулы сустава синовиальной жидкости с последующим введением в полость сустава глюкокортикоидов пролонгированного действия весьма эффективно. Однако синдром отмены характерен для этой тактики. Чаще всего внутрисуставное введение препаратов применяют при моноартрите и при наличии противопоказаний к НПВП и колхицину.

Противогиперурикемическая терапия предназначена для пациентов с постоянной гиперурикемией и выраженными обострениями, изменениями суставов, тофусами или рентгенологическими нарушениями. Оптимальное пролонгированное антигиперурикемическое лечение на базе аллопуринола должно быть начато с минимальных доз (100 мг), далее дозировка должна увеличиваться на 100 мг каждые 2-3 недели.

В качестве альтернативы аллопуринолу целесообразно применять пробенецид или сульфинпиразон. Пациенты с умеренной почечной недостаточностью могут использовать бензбромарон, однако он негативно сказывается на работе печени. Профилактика подагрических атак за первый месяц антигиперурикемической терапии может быть достигнута колхицином или нестероидными противовоспалительными средствами. Если при подагре пациент принимает мочегонные препараты по поводу сопутствующих патологий, необходимо отменить их прием.

Лечение народными средствами не имеет доказанной эффективности. Иногда оно может не просто не принести результата, но и нанести вред.

Первая помощь

Если причины отека голеностопного сустава (эритемы) заключаются в его травмировании или слишком большой нагрузке, то необходимо срочно вызвать доктора. До его приезда пострадавшему можно оказать первую помощь.

Кроме отека, у больного могут быть и другие симптомы, при которых следует срочно обратиться к доктору. Это следует сделать, если:

  • Отечность усиливается из-за плохого функционирования почек или сердца.
  • Пораженная область стала теплой на ощупь.
  • Поднялась базальная температура тела.
  • Отечность резко появилась во время беременности.
  • Какие-либо домашние методы терапии не помогли избавиться от патологии, а ее проявления только усилились.

Если вы заметили опухоль на пальцах рук, то приготовьте раствор димексида или другого противовоспалительного геля и нанесите марлевую повязку с ним на пораженный участок. Внимательно следуйте инструкцию чтобы не получить ожог.

Опухла нога, что делать? помогите поставили диагноз Артроз степени. После электофореза аллергия, нога опухает и болит

​Средство «Ибупрофен» и его аналоги: «Ампрофен», «Ибупрон», «Ибусан» и другие.​

​Спиртофурацилиновые компрессы – это модификация полуспиртовых. Вместо воды здесь используют аптечный раствор фурацилина. Уже на первых минутах пациент ощущает приятное тепло. Компрессы следует накладывать а ночь, и держать их до утра.​

​Улучшение микроциркуляции крови​

​Дмитрий Вениаминович​

​можно втирать их делая легкий массаж;​

​Рассмотрим основные причины вызывающие отек голеностопа.​​Если больной жалуется на воспаление и боль в коленном суставе, необходимо обратиться к специалисту:​​Параллельно применяется физиотерапия, гимнастика, массаж и препараты народной медицины. В случае, когда болезнь протекает тяжело, показано хирургическое лечение артроза коленного сочленения посредством дренирования сустава и удаления из него гноя. Среди методов народной медицины хорошей эффективностью обладает лечение артроза коленного сочленения лопухом. Его прикладывают к ноге ниже бедренной кости и фиксируют эластичным бинтом.​​И помните: если внимательно относиться к своему здоровью, можно избежать многих травм.​

​Бурсит лечат комплексно. Очень широко народными способами проводят лечение сустава большого пальца ноги. Чтобы выздоровление проходило быстрее, дома можно успешно воспользоваться такими средствами:​

​Медикамент «Хондроитин Сульфат+Глюкозамин» и его аналоги: «Артра», «Терафлекс».​

​Медикамент «Кетопрофен» и его аналоги: «Актрон», «Кетонал», «Кнавон» и другие. Если кожные покровы не повреждены и нет индивидуальной непереносимости, можно применять препараты «Апизатрон», «Бутадион», «Финалгон».​

​Все эти средства можно (и нужно) сочетать с физиотерапевтическим лечением. Отлично снимают отек мягких тканей магнит, фонофорез с гидрокортизоном, электрофорез с кальцием. Однако не следует забывать, что согревающие и тепловые процедуры противопоказаны при наличии ран, ссадин, скоплений крови и гноя.​

Читайте также:  Боль в суставах во время беременности лечение

Операции

Чаще всего операции проводят в запущенных случаях артроза, бурсита и других заболеваний. Поводом для оперативного вмешательства будет и разрыв связок, сухожилий сустава. Применяют такие способы, если отек колена и прочие признаки не проходят:

  1. Артроскопия. Позволяет при наличии маленьких надрезов произвести операцию по удалению бурсы, участка синовиальной оболочки или восстановлению связок, сухожилий.
  2. Эндопротезирование. Возможна полная или частичная замена сустава, когда в область сустава вставляют имплант, идентичный суставу или его части. Такая операция проводится при сильном разрушении костной или хрящевой ткани (под влиянием артроза, остеопороза).

Также применяют остеотомию, когда поврежденные воспалением ткани удаляют для того, чтобы воспаление не перешло дальше.

Операции

Отек коленного сустава лечить необходимо быстро и качественно – без врача не обойтись, самостоятельно можно только попытаться устранить сильную боль, однако далее визит к врачу обязателен, поскольку некоторые болезни могут привести к полной дисфункции сустава.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Профилактика

Чтобы избежать обстоятельств, когда опухает колено и болит вся область этого сочленения, достаточно контролировать свою массу, следить за полноценностью и регулярностью поступления в организм с едой полезных ингредиентов.

Следует уделять внимание физической активности, но избегать при этом перегрузок. А соблюдение правил безопасности на работе и в быту позволит избежать травматизма.

По всем остальным вопросам профилактики, лечения и диагностики опухолей и болей колена можно получить компетентные консультации на приеме у врача-ортопеда. Во избежание подобных аномалий желательно посещать доктора два-три раза в год.

Если начали болеть суставы рук и ног, немедленно убирайте из рациона…

Ортопед: “Если начали болеть колени и поясница, возьмите в привычку…

Профилактика

При боли в суставах, шеи или спине, в организме сильнейшая нехватка…

Что делать для профилактики?

  • удобная обувь;
  • разумное ограничение нагрузок, разминка перед тяжелой работой или тренировками;
  • защита колен фиксаторами, ортезами (это приспособление для разгрузки и фиксации сустава из ткани, металла, пластика);
  • сбалансированное питание, которое поможет избавиться от лишнего веса;
  • в меру подвижный образ жизни (йога, плавание, пешеходные прогулки);
  • лечение очагов хронической инфекции (от тонзиллита до туберкулеза).

Настойка из овсянки

Настойки признаны средствами, способствующими улучшению состояния. Лечение с применением настоек сократят время выздоровления. Стакан зерен овса залить литром воды, на маленьком огне томить, пока вода не выпарится на четверть. Потом напиток процедить, выпивать по половине стакана перед каждым приемом пищи.

Овсяная настойка

Если сильно не нравится вкус, возможно добавить меда, сливок. Продукты слегка смягчат вкус. Уже через некоторое время получится почувствовать облегчение от стопы до коленного сустава.

Полтора стакана сока редьки добавить к меду жидкой консистенции, влить полстакана водки. Смесь хорошенько перемешать, добавить одну столовую ложку соли, вновь перемешать. Перед сном выпить рюмочку настойки, помассировать область коленного сустава.

Средства, которые помогают избавиться от болей — настойка из горького перца, используют в виде растирки. Перец измельчается вместе с семенами, наполнить полулитровую банку до половины, все хорошо спрессовав, до краев банка наполняется водкой. Оставит на неделю в темном месте. Растирать от низа ноги до коленного сустава.

Массаж делают от стопы до бедра. Возьмите ферритовый магнит, поищите в старых радиоприемниках. Делать массаж магнитом дважды в сутки в течение месяца. За указанное время опухоль должна пройти.

Действенными средствами считаются лечение, спорт и здоровое питание. Напитки, питание имеют значение, отказаться следует от вредных газированных, отдавать предпочтение травяным чаям. К примеру, крапива, зверобой, липа, тимьян, окопник, одуванчик (пить холодным). Растения будут благотворно влиять на состояние здоровья, заживление коленного сустава.

Полагается быть предельно внимательными, следить за первыми симптомами болезни. При появлении обратиться в больницу. В основном, сначала появляется тянущая боль сзади. Возможно параллельно применять домашние средства. Рецепты отрицательно на организме не скажутся, но помогут избавиться от первых симптомов и болезненных ощущений. Состояние ног улучшится.

Во время обострений нельзя злоупотреблять алкоголем, никотином, лучше вовсе отказаться. Полагается исключить соленое, копченое и жареное. Вместо мяса кушать побольше овощей. Отказаться от сладкого либо употреблять намного меньше. Это важно, питанию придаётся большое значение. Чтобы вылечиться, полагается придерживаться рекомендаций.

При боли в колене показано избавиться от лишних килограммов. У людей с лишним весом часто болят колени и стопы. Сзади чувствуются болевые ощущения во время ходьбы, тянущая боль. В достижении цели похудения поможет правильное и сбалансированное питание.

Можно заниматься спортом, главное не переусердствовать, присутствует вероятность нанести еще больший ущерб. Полезно делать легкие упражнения, дающие небольшую нагрузку на колено. К примеру, отлично подойдет аквааэробика. В этом случае, вес начнёт уходить, сами упражнения приятные и полезные для здоровья, поддержания в тонусе организма в целом. Главное, чтобы лечение оказалось правильным.