Гонартроз лечение народными средствами в домашних условиях

Артроз колена (гонартроз) – заболевание, связанное с разрушением хрящевой ткани сустава. Его основными симптомами становится сильная боль, которая может беспокоить пациента постоянно и скованность движения колена. Если вовремя не начать лечение, то патология способна привести к полному обездвиживанию коленного сустава. Терапия заболевания всегда сложная и длительная. Возможно ли лечение артроза коленного сустава в домашних условиях?

Понятие и причины артроза коленного сустава

Артроз представляет собой не что иное, как деструктивные изменения хрящевой ткани, то есть ее разрушение, истощение, сопровождающееся уменьшением объема синовиальной жидкости.

то может быть вызвано многими причинами:

  1. Перенесенные травмы и постоянные нагрузки на суставы, изнуряющий физический труд;
  2. Наследственные факторы;
  3. Нарушения обмена веществ;
  4. Избыточный вес;
  5. Плохое питание, недостаток необходимых витаминов и микроэлементов.

К основным причинам появления и развития заболевания, принято относить следующие неблагоприятные факторы:

  1. Травмы колена, приведшие к деформации суставов. Сильные ушибы и растяжения.
  2. Сверхсильные физические нагрузки на позвоночник или тело в целом.
  3. Ожирение.
  4. Пожилой возраст, при котором нарушается постепенно обмен веществ, не поступают в хрящи и ткани питательные вещества, приводящие к постепенному изнашиванию суставов.
  5. Эндокринные заболевания, например, сахарный диабет.

Особенности заболевания

Наши колени ежедневно испытывают огромные нагрузки. Поэтому с возрастом, многие люди начинают жаловаться на возникающие боли в коленях. Это может быть связано с тем, что хрящевая ткань с годами изнашивается, что приводит к дегенеративно-дистрофическим процессам в суставе. Кроме того, спровоцировать развитие артроза, способны такие причины:

  1. Избыточный вес. Согласно медицинским исследованиям, у людей с лишним весом, риск развития артроза коленного сустава повышается в несколько раз.
  2. Активное занятие спортом, которое провоцирует чрезмерные нагрузки на коленный сустав.
  3. Любые травмы колена (перелом, повреждение мениска и т. д.).
  4. Дефективное строение или расположение костей, что приводит к повышенной нагрузке на отдельные части суставов.

Повышенная нагрузка на сустав из-за избыточного веса

Особенности заболевания

Следовательно, в группе риска оказываются:

  • Пациенты с высокой массой тела.
  • Профессиональные спортсмены.
  • Люди пожилого возраста.
  • Люди, которые в прошлом имели травмы колена.
  • Женщины после наступления климакса.
  • Пациенты с наследственной предрасположенностью к развитию патологии.
  • Люди, у которых есть варикозное расширение вен нижних конечностей.

Артроз коленного сустава не возникает внезапно. Болезнь развивается на протяжении длительного периода времени. Первыми признаками патологии становятся болезненность и скованность в коленном суставе, которые появляются после длительного отдыха, сна или физической нагрузки. Утром, человеку приходится немного походить, только после этого дискомфорт в колене исчезает. При сгибании ноги, в коленном суставе слышен хруст. После переохлаждения, состояние пациента ухудшается.

Такие симптомы могут время от времени беспокоить человека на протяжении многих лет. Если вовремя не начать лечение, то артроз прогрессирует и во время обострения, пациенту сложно становиться на ногу, появляются проблемы во время ходьбы, сустав деформируется и передвижение без вспомогательных средств невозможно.

Выделяют несколько стадий развития заболевания:

Особенности заболевания
  1. Гонартроз 1 степени. Его признаками является сильная усталость ног, хруст в колене и ограничение подвижности. Боль беспокоит в основном после отдыха или после продолжительной нагрузки. На данной стадии происходит деформирование костей и сужение щели в суставе, что отчетливо видно на рентгеновских снимках.
  2. Гонартроз 2 степени. На данном этапе болезненность бывает такой сильной, что пациенту сложно двигаться. Длительная ходьба становится проблематичной. Чтобы возобновить подвижность суставу, требуется длительный отдых. Деформация прогрессирует, появляется хромота и громкий хруст в колене. Суставная щель максимально сужается, а на кости возникают остеофиты. В колене начинает скапливаться жидкость. Возможно возникновение воспаления суставной оболочки – синовит.
  3. Артроз коленного сустава 3 степени. На данном этапе боль беспокоит пациента даже после длительного отдыха. Нижняя конечность практически обездвижена. Деформацию колена видно даже невооруженным глазом.

Общие сведения о заболевании Артроз

Начало проблемы

Артроз считается запущенной формой артрита. Начинается с разрушения поверхностного хряща кости, а в запущенной форме всей костной ткани.

Постоянная нагрузка, оказываемая на хрящ, становится настолько сильной, что он не успевает восстанавливаться. Его ткани приобретают мягкость, делая невозможным скольжение суставов. Отсюда появляется боль при любом движении.

Артроз поражает население, достигшее 40 лет. На первом месте стоит гонартроз – поражение колен. Вторым является коксартроз – заболевание тазобедренных суставов. Редким называют остеоартроз пальцев на руках, артроз локтей, плеча, пальцев ног, челюсти.

Симптомы артроза

Заболевание можно определить по нескольким симптомам:

Общие сведения о заболевании Артроз
  • боль от физической нагрузки в дневное время, кроме состояния покоя. К примеру, при ходьбе, приседаниях, беге, проходит после начала движения. Невыносимая боль, сопровождающаяся хрустом в коленном суставе при сгибании и разгибании;
  • стартовая боль, появляющаяся после отдыха. Возникает в результате трения друг об друга детритов, оседающих на суставах, после разрушения хряща и кости;
  • тупые боли, беспокоящие по ночам в результате венозного застоя.
Читайте также:  Артрит у детей — причины возникновения, симптомы и лечение

Артроз в некоторых случаях становится причиной воспаления в организме. Как результат наблюдается постоянная отечность и боли.

Причины артроза

К основным причинам заболевания относятся:

  • травмы;
  • дисплазия врожденного типа;
  • затяжной артрит;
  • повышенные физические нагрузки;
  • гормональный сбой.

Вылечить артроз помогут домашние рецепты

Отличным лекарственным средством от артроза суставов издавна считается обыкновенный лопух, вернее, его листья. Рецепт можно легко приготовить в домашних условиях. Листья растения необходимо хорошо промыть, размять скалкой самые толстые «жилки» и прикладывать на суставы. Как раз о лечении лопухом мы рассказывали в статье Народные средства в помощь при ушибах суставов. Есть и более действенный рецепт: листья «расчленяются» на мясорубке, прикладываются на больное место, которое обматывается цельным листом и утепляется. Лопух еще полезен в лечении подагры и ревматизма.

Простая белокочанная капуста используется в двух «вариациях»: компрессы из сока и из листа. Капустный сок сделать нетрудно, но куда труднее найти чистую шерстяную ткань, которую и необходимо пропитать соком. Такую «нашлепку» на больной сустав делаем каждый вечер. У такого лечения есть один недостаток: сок надо делать маленькими порциями, ведь чем дольше он стоит, тем больше полезных свойств теряет.

Компресс из капустного листа сделать гораздо легче: обдираем самые «богатые» листья, смазываем их изнутри медом, прикладываем к суставу, который закутываем сначала полиэтиленом, а сверху — шерстяной тканью. И ложимся спать. А утром надо всего лишь смыть мед. Такая «капустотерапия» делается ежедневно, но срок ее применения — один месяц.

Поставщик кальция

Так как все проблемы суставов связаны с дефицитом кальция, то можно попробовать этот любопытный компресс: с помощью кофемолки переводим яичную скорлупу в порошкообразный статус и добавляем ее в обыкновенный кефир. Следим за тем, чтобы смесь была густой. Затем выкладываем полученную субстанцию на льняную тряпочку и накладываем ее на сустав. Сверху закутываем полиэтиленовой пленкой и сидим с компрессом как минимум пару часов. И каждый день.

Еще один компресс — «спаситель кальция»: берем обычный белый школьный мелок и трем его пестиком или на терке. Смешиваем с простоквашей или сметаной, но следим за густотой массы (мы же не хотим испачкать постель!). Затем накладываем на пораженный сустав, укутываем пленкой и с чистой совестью отправляемся спать. Говорят, что этот рецепт уменьшает отеки и улучшает кровообращение.

Лечебные антиартрозные ванны

Череда известна с древности своими противовоспалительными свойствами, а также успокаивающим действием. Применять ее можно двояко: внутрь и в виде ванн. Для настоя нужно взять 2 стол. лож. и залить их стаканом кипятка. Настаивать напиток стоит минут 20, а после процеживания можно пить 2 ст. л. трижды в день в течение месяца. Прием ванн с отваром череды во время «внутреннего» лечения способен многократно усилить целебный эффект.

Ванны из топинамбура рекомендуют для «успокоения» суставов. Используется все растение — и клубни, и надземная часть. Этот дар природы хорошо измельчается и заливается водой (2 кг на 6 л). Кипятится где-то полчаса и еще час настаивается. Ванны должны быть чуть теплыми. Принимают их через день — по 15 минут.

Мнение эксперта

Под артрозом подразумевают дистрофию костно-хрящевой ткани суставов, которая развивается как следствие частых воспалений или аутоиммунных патологий. Полностью вылечить эту патологию не всегда возможно, однако способов облегчить свое состояние существует немало: фармакологические препараты, физиотерапия, ЛФК, рецепты народной медицины.

Начните с самого простого — введите в свой рацион продукты, в состав которых входит кальций. Так вы не только остановите болезнь, но поможете организму восстановиться (на начальных стадиях патологии). В острый период не обойтись без компрессов с отварами или настойками календулы, облепихи, эвкалипта. Они помогут снять воспаление и уменьшить боль.

Мази и растирки из растительного сырья

1. Некоторые народные рецепты мазей оказываются действеннее и аптечных препаратов. Например, возьмем одинаковые «порции» коровьего масла, листьев крапивы и ягод можжевельника (последние ингредиенты надо хорошо растолочь). И сделаем следующее: к одной части смеси трав добавим три части масла и тщательным образом перемешаем. Втирать эту мазь надо несколько раз в день целый месяц. А хранить лучше в холодильнике.

2. Еще одна мазь — «хреновая» — великолепно снимает нестерпимую боль и уменьшает воспаления вокруг сустава. Для ее приготовления надо взять всего лишь 40 г измельченного сырья и смешать с 50 г вазелина.

3. Для снятия боли подойдет растирка из корня девясила, которая делается довольно легко: 50 г аптечных корней смешиваются с водкой (125 мл), затем «ссылаются» в темное место примерно на 2 недели. Применяется этот препарат ежедневно.

Да, народных средств от артроза суставов существует великое множество, но, чтобы быть абсолютно уверенным в диагнозе, надо бы сходить к врачу. Он намного точнее сможет назначить лечение, которое будет самым эффективным.

Эффективные мази для борьбы с заболеванием

Также, для того чтобы избавиться от артроза коленного сустава еще наши прабабки использовали приготовленные вручную мази. Это средство не менее эффективно, чем растирки и компрессы, но в роли самостоятельного средства не используется.

Боль и затрудненные движения в суставах уйдут!

Начнут восстанавливаться хрящевые ткани, снизится отечность, вернется подвижность и активность суставов. И все это без операций и дорогостоящих лекарственных препаратов. Достаточно лишь начать…

Читайте также:  Animal Flex (Анимал Флекс) — инструкция по применению, состав и отзывы

Подробнее…

  1. Мумие
Эффективные мази для борьбы с заболеванием

Мумие обладает целебными свойствами и используется для лечения множества заболеваний. Использование этого средства работает как вспомогательное средство, и делают более эффективными другие процедуры. Для того чтобы приготовить мазь потребуется 100 гр меда и 5 гр мумие. Ингредиенты тщательно перемешиваются и используются для обработки пораженного сустава. В сутки использовать мазь из мумие можно не более 8 раз по мере необходимости.

  1. Каллизия душистая

Еще в давние временами для приготовления мазей стали использовать золотой ус (каллизию душистую). Средство, в которое входит данное растение, является эффективным в качестве обезболивающего и противовоспалительного. Для приготовления потребуется измельчить золотой ус, используются не только листья, но и стебель растения, и перемешивается с детским кремом в равных пропорциях. Можно использовать вместо последнего ингредиента вазелин или животный жир. Приготовленное средство можно хранить в холодильнике, при этом все полезные свойства не испаряются. Также, есть рецепты, в которых требуется сок растения смешанный с жиром, кремом или вазелином. При этом выдерживаются пропорции 1 к 3.

Симптоматика

Выраженность клинических проявлений зависит не только от патоморфологических особенностей, но и от фактора индивидуальности. В любом случае, приятного мало в гонартрозе, переносится очень тяжело и на 2-ой, и на 3-4 ст. В общий список симптомов входят:

  • болевой синдром, в основном механического типа (тупые, ноющие, острые, внезапные, периодические и постоянные);
  • появление хруста при движениях;
  • тугоподвижность сустава;
  • ограничение амплитуды движений;
  • мышечная слабость конечности;
  • гипертермия кожных покровов и припухлость в зоне колена;
  • изменение походки, проявляющееся прихрамыванием и подкашиванием ног;
  • нестабильность или синдром «выдвижного ящика»;
  • «заклинивание» колена, происходящее при внезапной блокаде движений костного соединения.
Симптоматика

А это «живое» изображение поверхности коленного сустава, в то время как поверхность должна быть идеально гладкой, она вся в рытвинах.

Компрессы в лечении артроза и способы их применения

При сравнении эффективности аппликаций и мазей, первые показывают лучшие результаты. Лучше при лечении отдавать предпочтение проверенным рецептам.

Капустный компресс

Алгоритм приготовления:

  1. Капусту нарезаем и загружаем в соковыжималку.
  2. Сок из растения используют для пропитывания тёплого платка, который затем прикладывают к больному месту.
  3. Используют компресс 1 раз в сутки перед сном.

Из капусты существует и другой рецепт изготовления компресса, который не потребует измельчения листьев. Его приготовление:

  1. Отделяют цельные листки капусты, которые затем разводят с уксусом и мёдом (3 к 1).
  2. Листы смазывают смесью уксуса с мёдом, обрабатывают только сторону, которая будет контактировать с коленом.
  3. Прикладывают листы к ноге.
  4. Сверху смесь накрывают полиэтиленовой плёнкой или шерстяным платком.
Компрессы в лечении артроза и способы их применения

Оба компресса улучшают самочувствие и убирают дискомфорт. Продолжительность терапии – 1 месяц.

Прикладывают к деформированным суставам компрессы

Компресс с медом и желчью

Приготовление компресса проводится в несколько этапов:

  1. Перемешивают глицерин, мёд, лечебную желчь, йодный 5% раствор и нашатырь 10%.
  2. Состав оставляют в темном прохладном месте на 10 суток.
  3. Перед нанесением состав немного нагревают и кладут на ткань.
  4. Лоскут с лекарством прикрепляют к ноге с помощью полиэтиленовой плёнки, а сверху укладывают тёплую шаль или платок.

Для повышения лечебных свойств процедуру делают на ночь, и компресс оставляют до утра. Пациенты отмечают полное устранение болей, порой по эффективности не уступает уколам.

Компресс с хреном

  1. Корни хрена стирают на средней тёрке.
  2. Вещество распаривают в подогретой (но не кипячёной) воде.
  3. Субстанцию накладывают на ткань и прикрепляют к колену.
  4. Удерживают средство до полного стихания боли.

Компресс из лопуха

Компресс принесёт позитивный эффект при сборе свежих листков растения в экологически чистом районе, лучше выбрать растение вдали от дороги и других источников загрязнения.

Как приготовить:

Компрессы в лечении артроза и способы их применения
  1. Листы складывают в стопку, а поверх них устанавливают горячую кастрюлю.
  2. Дожидаются распаривания листьев, чтобы они начали выделять полезные вещества, затем их накладывают на больной участок.
  3. Сверху накрывают слоем полиэтиленовой плёнки и тёплого материала.

Рекомендуется до нанесения листьев на кожу, обработать её растительным маслом, лучше кукурузным или оливковым.

Кровообращение в хряще восстанавливают листьями лопуха

Компресс с «Димексидом»

Это лекарство с противовоспалительным и антисептическим эффектом, часто применяемое для изготовления компрессов при артрозе. Для лечения используется 50% раствор, то есть изначальный состав «Димексида» разводят с водой 1 к 4. Смесью пропитывают марлевую повязку и накладывают на поражённый участок. Поверх накладывают полиэтиленовый пакет или плёнку, салфетку привязывают хлопчатобумажной тканью. Длительность носки – 30 минут. Терапевтический курс – 10-14 суток.

Аппликации

По своим свойствам аппликации не отличаются от компрессов. Существует немало разновидностей аппликаций в народной медицине. Нередко для купирования боли и устранения воспаления применяются приготовленные листья алоэ, чистотела, лопуха и капусты. До нанесения все листья качественно промывают и несколько отбивают (можно мять, надрезать), цель процедуры – пустить сок с листа. Аппликации укладывают на поражённую область, их приматывают тёплой тканью. Держать листы стоит около 6-8 часов.

Достаточно необычный способ терапии – лечение фольгой. Пищевые листы изменяют энергетику мышц и суставов. Пациенты утверждают, что после применения наступало купирование болей и воспалений. Фольгу приматывают ко всей конечности или больному участку.

Ванны

Терапия артроза дома часто включает использование лечебных ванночек. Они благотворно влияют не только на орган с патологией, но и улучшают состояние всего организма. Воду подогревают до температуры тела – 38°С, пациенту рекомендуется находиться в воде до 20 минут. Горячие ванны противопоказаны.

Читайте также:  Болезнь Шинца у детей: причины появления, симптомы и лечение

Лечение артроза коленного сустава в домашних условия можно проводить при помощи целебных ванн

Компрессы в лечении артроза и способы их применения

Для придания целебных свойств используют добавки:

  • отвар на ветках берёзы;
  • экстракты лаванды, хвои;
  • скипидар;
  • бишофит;
  • морскую соль;
  • эфирные масла: бергамотовые, лимонные, сосновые.

Грязелечение

Процедура распространена в санаториях и курортах, но можно запастись грязью (она должна быть лечебной) в месторождениях или приобрести в аптеках, методика применима и в домашних условиях. Аппликации грязью подогревают сустав и обогащают хрящевые ткани полезными микрокомпонентами.

В ходе прогревания грязью дополнительно используется:

  • морская соль;
  • озокерит;
  • песок;
  • парафин;
  • горчица (в сухом виде).

Эффективность лечебной физкультуры в реабилитации остеоартроза

После проведенного лечения следует обязательно пройти курс лечебной физкультуры. Все упражнения подбираются таким образом, чтобы максимально размять и разгрузить пораженные суставы, а также задействовать и привести в форму те группы мышц, что подверглись атрофии. Лечение проводится согласно специальным комплексам упражнений, определенным образом подобранных для данного сустава или пояса конечности. Занятия обычно проводятся в бассейне для снижения нагрузки на колени.

Для того чтобы эффект от ЛФК оставался как можно дольше, рекомендуется совершать данные упражнения каждый день. По возможности вне занятий стоит избегать избыточных нагрузок. Перед каждым сеансом лечения обязательно проведение тщательной разминки на все группы мышц.

По прохождении всего курса лечения наблюдается значительное улучшение общего состояния, стихание симптомов остеоартроза и практически полное восстановление функций сустава. Рецидивы редки и проявляют себя чаще всего при нарушении рекомендаций врача.

Лечение гонартроза листьями капусты

Капустный лист – рецептов с ним на просторах интернета имеется множество, каждый подберет для себя оптимальный вариант:

  1. Гонартроз сопровождается интенсивными болевыми ощущениями – значительно их уменьшить поможет капустный сок: средний по размерам кочан вначале крошиться на кусочки, каждый лист разминается толкушкой и затем пропускается через соковыжималку. Полученным соком пропитывается шерстяная ткань, из которой выполняется компресс – на поврежденный сустав, на весь период ночного отдыха. Капустный сок рекомендуется готовить каждый день свежий.
  2. Капустный лист можно наложить на воспалившийся сустав и в свежем виде – взять самые мясистые и обмотать ими район воспаления: облегчение самочувствия можно ощутить практически сразу же.
  3. Компрессы из свежей капусты в состоянии наложить каждый – достаточно выбрать крупный капустный лист, тщательно его промыть, внутреннюю сторону рекомендуется смазать цветочным медом и приложить на сустав, где обострился гонартроз. Для усиления целебного эффекта поверх компресса размешается теплый шарф. В утренние часы остатки народного средства удаляются при помощи подогретой воды. Курс лечения не менее 30 суток.

Вышеуказанные методы лечения в домашних условиях практически не имеют противопоказаний, поскольку используются только наружно – компрессы и гонартроз тесно взаимосвязаны. Условным противопоказанием может послужить наличие дерматологических высыпаний на пораженном суставе. Для поездки в санаторий оно также будет препятствовать.

При гонартрозе вам поможет следующее народное средство. Возьмите полтора килограмма листьев и стеблей топинамбура, предварительно измельчите их, залейте в эмалированной посуде восемью-десятью литрами кипятка, настаивайте состав до тех пор, пока температура воды не станет терпимой для кожи, но так, чтобы она не остыла сильно. А потом окуните в посуду больной сустав.

У человека, например, болит рука, и он почти полностью засунул руку в настой. Так подержите около получаса. Чтобы вылечить болезнь вам нужно сделать так около десяти раз.

Также вам поможет ещё один метод. Возьмите копыта и коленца говядины и проварите их в воде до тех пор, пока мясо не будет хорошо отделяться от костей. Этот отвар необходимо пить по 100–200 граммов за полчаса до каждого приема пищи до тех пор, пока полностью не вылечитесь.

САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ ЗА МЕСЯЦ:

  1. Остеофиты позвоночника лечение народными средствами
  2. Остеофит пяточной кости лечение народными средствами
  3. Лечение остеоартроза стопы народными средствами
  4. Узелки гебердена лечение народными средствами
  5. Лечение послеоперационной грыжи народными средствами

Рецепт №5: компресс из мела и простокваши

Вместо скорлупы можно добавить в смесь мел. Обычный мелок, которым пишут на школьной доске, растирают в ступке до состояния порошка. Мел, применяемый в строительстве, для изготовления такого компресса не подходит: в нем присутствует множество включений, которые при попадании на кожу могут нанести вред здоровью человека.

К порошку из мела добавляют кефир, либо другой молочный продукт — сметану или же простоквашу. Все ингредиенты тщательно смешивают. Масса должна получиться густой. Её наносят на пострадавший сустав и герметично закрывают куском полиэтиленовой пленки или целлофановым пакетом. Компресс оставляют на теле на несколько часов – на всю ночь. На следующее утро снимают и убирают остатки смеси салфеткой.

Такой компресс, сделанный из мела с молочными продуктами, утверждают знатоки, помогает снять болезненные ощущения и одновременно оказывает благоприятное воздействие на процесс кровообращения, и снижает проявления отеков.

По теме: Какие продукты полезны при артрозе?