БОЛЯТ СУСТАВЫ — почему болят все суставы тела причина и лечение

Боль в суставах во всём теле не болезнь, а симптом. Болезненные ощущения при этом нередко распространяются и на мышцы, в итоге бывает сложно даже подняться с постели. К таким неприятным последствиям приводит множество заболеваний, лечение боли невозможно без установления точной причины. На какие симптомы ориентироваться и что делать?

Комментарии к статье: 6

  1. Марта в 18:07

    Вот с остеохондрозом и намучилась, после беременности беспокоит спина, особенно по утрам. Я так понимаю нужно закачивать упражнениями проблемное место, таблетки и мази несут лишь временный эффект?

    Ответить

    • Павел в 15:50

      Марта, что значит «закачивать проблемное место упражнениями»? Физическая активность должна быть умеренной. При остеохондрозе вам рекомендую заниматься плаванием и делать ежедневно комплекс ортопедических упражнений. На вашу электронную почту я написал ряд отдельных рекомендаций. Если у вас появятся вопросы, ответьте на мое письмо.

      Ответить

  2. Андрей в 11:33

    Мучаюсь с суставами лет с 24. Периодически 2-3 раза в год воспаляются разные суставы, может заболеть мизинец, запястье, локоть, пальцы на ноге, стопа. После суставов часто переходит в ангину. Переходил к куче врачей, гора анализов и никто не может сказать что происходит. У всех врачей одно лечение приём противовосп. средств…

    Ответить

    • Павел в 22:02

      Андрей, случай у вас неординарный. Ангина после болей суставов говорит о системном воспалении и слабом иммунитете. Скорее всего, речь идёт об инфекционно-аллергическом заболевании, и боли в суставах не являются причиной ангины. Причину нужно искать в другом. Произошёл сбой в организме (в какой-то конкретной его системе или отдельном органе). Необходимо понять когда и где это произошло (выяснить момент, после которого начались боли). Не владея определёнными данными и не обследуя вас, я не могу определить точно характер недуга. Если вы регулярно сдаёте биоматериал на анализ, врачи так или иначе должны увидеть в какой системе вашего организма произошёл сбой или порекомендовать пройти дополнительное обследование. Если они вам этого не говорят, советую обратиться к более компетентным докторам. В любом случае, существует конкретная и последовательная методика диагностирования и выявления причины болезни. Для системного анализа необходимо знать ваш род деятельности, режим дня, питания и физической активности, перенесённые болезни, а также провести общее и специальное обследование (в том числе с применением медоборудования), сдачу биологического материала для проведения анализа. Также важно учитывать наследственность и врождённые патологии.

      На этапе предварительных данных я вам рекомендую укрепить иммунитет организма путём сбалансированного и рационального питания (включая приём витаминов). Также, по всем признакам вы страдаете гиподинамией (отсутствие должной физической активности). Или же, напротив, у вас достаточно тяжёлая физическая работа. Это нужно справить. Любая нагрузка должна проходить в аэробном режиме. Чаще проводите время на свежем воздухе, старайтесь не подвергать организм стрессовым нагрузкам. Воспалительные процессы могут начинаться на их фоне. Остальное я вам порекомендовать не могу, в виду отсутствия вышеуказанной информации. Андрей, надеюсь, вы найдёте истину в своём недуге. Если будут ещё вопросы, пишите мне на электронную почту [email protected]

      Ответить

  3. Валя в 18:23

    Болезней связанных с суставами, судя по всему, огромное количество, даже сами врачи толком не разберутся, где и какая.) У меня сейчас работа сидячая и заметила, что начала спина барахлить, причем в разных местах и хруст появился в плечах, локтях и коленях. Нужно заняться собой, иначе дальше будет только хуже.

    Ответить

    • Павел Винивитин в 21:40

      Валя, профилактические упражнения вам в помощь! Ищите информацию на страницах блога. Рекомендую не затягивать с профилактикой.

      Ответить

Ваш комментарий отправлен на модерацию.

Еще смайлы

Артрит – что это?

Необходимо научиться прислушиваться к сигналам своего организма и не допускать тяжелых последствий. А для этого, как минимум, надо разобраться в причинах возникновения суставных болей. Только в этом случае можно будет начать правильное лечение и избежать нежелательных последствий.

Сустав – это подвижная часть конечности, состоящая из двух костей. Кости удерживаются на месте при помощи связок (сильных тканевых жгутов), а в движение приходят при помощи сухожилий и мышц. Боль в любой части сустава приравнивают к суставной боли.

Артрит – это воспаление одного или нескольких суставов, а также связок и сухожилий, входящих в их состав (соединительная ткань). О том, что у вас начался воспалительный процесс, можно понять по следующим симптомам: ограниченность движений, отек сустава, покраснение и боль, жар. Развитию артрита способствуют более ста патологических состояний, в число которых входят инфекции и нарушения состава крови.

Если произошло поражение одного сустава, речь идет о моноартрите, если двух-трех – олигоартрите, более трех суставов – полиартрите.

При бактериальном поражении суставная боль никак не связана с физическими нагрузками и возникает даже в состоянии покоя человека, а при движении многократно усиливается. При этом вокруг сустава возникает припухлость и покраснение, ощущение скованности, особенно в утренние часы. Сам сустав может изменить форму и очертания вследствие воспаления суставных тканей, накопления в его полости воспалительной жидкости и нарушения костно-хрящевой поверхности. Все это сопровождается следующими симптомами: повышение температуры тела, чувство усталости, слабость, головная боль, раздражительность.

Вообще, артрит – универсальный термин, означающий воспаление суставов. Однако – это еще не диагноз. На сегодня существует примерно сто видов артрита. От постановки правильного диагноза зависит правильное лечение, именно поэтому этот вопрос необходимо решить в первую очередь.

Этиология болей

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Причины боли в суставах ног:

Менее распространённая причина болей — гемофилия.

Вызывать боли в суставах ног могут травмы – вывихи, повреждения связок, сухожилий или мениска (при боли в колене). Отложения солей при хондрокальцинозе могут быть причиной достаточно сильных болей, особенно большого пальца стопы. Дистрофически-дегенеративные изменения в позвоночном столбе также провоцируют боль в суставах ног.

Этиология болей

Распространённое явление – «возрастные боли» у подростков 10-14 лет, чаще у девочек. Эти боли в суставах ног вызваны активным ростом, при котором мышечная масса нарастает быстро, а сочленения ног не успевают адаптироваться под увеличивающуюся нагрузку. Это проходит без какого-либо лечения и обусловлено большей частью «незрелостью» частей организма.

Пристального внимания требует боль в суставах ног, которая возникает уже в более зрелом возрасте, ближе к 50 годам, хотя в последние годы эти заболевания сильно «помолодели». Вот такая боль может свидетельствовать о развитии серьёзных отклонений, поэтому нужно обратиться к врачу для установления диагноза и получения адекватного лечения.

Некоторые пациенты отмечают у себя метеозависимые боли – когда перед непогодой появляются ноющие, тянущие ощущения, не дающие даже уснуть, конечности как будто «выкручивает». Причины таких проблем — вегетососудистые заболевания, напрямую не связанные с состоянием сочленений.

Бурсит

Нередко это заболевание путают с артритом, хотя при бурсите происходит воспаление не сустава, а суставной сумки. Бурсит может быть причиной дискомфорта, скованности и болей в области сустава . Симптоматика связана с воспалением синовиальных оболочек сустава, вызванным, как правило, неправильным движением, компрессией или травмой. Чаще бурситы развиваются в области плечевого, коленного или тазобедренного сустава. Один из видов бурсита называемый « колено горничной « развивается вследствие длительного давления на коленный сустав на твердой поверхности.

Диета при болезненных суставах

Ни одно лечение не принесет пользы, если человек не будет придерживаться правил здорового питания. При болезненных ощущениях в области суставов нужно пересмотреть свой рацион. Необходимо исключить из него некоторые продукты и напитки. К примеру, рекомендуется не употреблять спиртное, копчености, слишком острые пряности. Также лучше снизить количество картофеля и томатов.

Вот некоторые правила питания, которых следует придерживаться для улучшения состояния:

  • нужно ограничить численность углеводов, которые получает человек с пищей;
  • стоит снизить поваренную соль, исключить острые блюда, крепкий чай и кофеин;
  • лучше питаться дробно;
  • рекомендуется готовить на пару, варить или тушить.
Диета при болезненных суставах

Соблюдая такие простые правила, человек будет получать максимальную пользу от продуктов питания. Это ускорит выздоровление.

Травяные сборы

Лечение суставных заболеваний включает и целебные растения:

  • почки березы;
  • вишневые плоды;
  • цветы бузины черной;
  • крапива и многое другое.

Все травяные сборы, которые применяются при артрозе и артрите нацелены в первую очередь на очистку организма от шлаков.

К эффективным травам относится лист брусничный, с которым надо готовить отвар: две ложки брусничных листьев надо залить горячей водой, прокипятить десять минут и принимать теплым на протяжении дня.

Можно проводить лечение при помощи приготовленных мазей, например, делать средство с таким составом:

  • две ложки сушеного зверобоя;
  • лечебного донника;
  • хмеля измельчить соединить с вазелином (50 грамм);
  • все компоненты тщательно смешиваются до получения однородной массы;
  • накладываемые компрессы с такой мазью уменьшают воспаление, чего и нужно добиться изначально.

Можно эффективно использовать от суставных болей масло облепихи. Также эффективно втирать в воспаленные места сока свежих облепиховых ягод. Можно принимать облепиху внутрь, добавляя в чай свежие ягоды. Такое использование не только снимает боль в суставах, но и укрепляет иммунитет.

Болят суставы ног — причины боли и способы лечения

Почему болят суставы ног? С таким вопросом очень часто обращаются к терапевтам, хирургам и травматологам. Откладывать визит к специалистам “на потом” не стоит, так как даже небольшой дискомфорт в суставах может быть признаком серьезного заболевания.

Суставы ног болят по нескольким причинам. В возрасте до 30-35 лет это чаще всего травмы, полученные в спорте, на производстве, при падениях на льду и т.д. В этих случаях чаще всего диагностируют ушибы и вывихи. В более старшем возрасте боли в суставах могут означать начало заболеваний — артрит, артроз, остеопороз, подагра и многих других, которые затрагивают соединительную ткань.

Болят суставы ног — как узнать причину боли

Самостоятельно понять причину боли в суставах ног очень сложно. Если нет явной причины — травмы, то для постановки диагноза и лечения лучше обратиться к врачу. Особенно это важно, если суставы болят ни одну неделю, боль не проходит после использования специальных гелей и мазей и обезболивающих таблеток. В этом случае визит к врачу необходим.

Для того, чтобы узнать, почему болят суставы ног, врач назначит полное обследование, выпишет направление на анализ мочи и крови, направит на УЗИ и рентген. В некоторых случаях потребуется сделать МРТ. Кроме того, специалист обязательно обратит внимание на сопутствующие симптомы, такие как:

  • повышение температуры тела;
  • локальное повышение температуры в области больного сустава;
  • изменения в мягких тканях вокруг сустава (они могут стать более рыхлыми или, наоборот, твердыми на ощупь);
  • ограничение подвижности (невозможность согнуть или разогнуть ногу до конца);
  • изменение цвета кожных покровов;
  • отсутствие чувствительности в ногах.

Также очень важно общее состояние пациента — есть ли слабость, лихорадка, не было ли недавно инфекционных заболеваний (гриппа). Инфекционные заболевания могут давать осложнения на суставы, поэтому врачу очень важно составить полный анамнез.

Заболевания суставов ног

После тщательной диагностики врач сможет поставить диагноз. Наиболее частые болезни суставов ног это:

  • ревматизм;
  • остеоартроз;
  • артроз;
  • артрит;
  • подагра;
  • менископатия;
  • ревматизм;
  • нарушенное кровообращение в суставах.

Существуют также болезни, напрямую сустав не затрагивающие, но все равно приводящие к болям. Это тромбофлебит, защемление позвоночного диска, застой в венах, атеросклероз, заболевания окружающих сустав мышц и сухожилий.

Как лечить заболевания суставов ног

Способ лечения суставов ног должен назначать врач. В зависимости от причины — воспаление, инфекция, дегенеративные возрастные изменения в суставах — подбираются определенные лекарственные средства.

Если врач диагностировал заболевание в начальной стадии, то лечение включает в себя прием обезболивающих средств — парацетамол или нурофен, противовоспалительных препаратов — сульфасалазин, лефлуномид, глюкокортикоидов. Также важна лечебная физкультур и физиотерапия.

В том случае, если заболевание перешло в тяжелую стадию, могут быть прописаны опиоидные обезболивающие средства, а при отсутствии положительного результата в лечении — операция.

Профилактика заболеваний суставов ног

Чтобы суставы ног не болели, важно уделить внимание профилактике. В возрасте 30 + рекомендовано пить курсами препараты в гидролизатом коллагена. Именно после 30 лет количество коллагена в организме начинает сокращаться и соединительная ткань слабеет и разрушается.

Коллаген Ультра без аромата ускорит процесс образования новых коллагеновых волокон в организме.

Значительно замедлить процесс разрушения и ускорить процесс образования новых коллагеновых волокон помогут препараты серии Коллаген Ультра.

Они содержат гидролизат коллагена, который в организме распадается на незаменимые аминокислоты, из которых как раз и строятся собственные коллагеновые нити. А витамин С в Коллаген Ультра помогает аминокислотам быстро и полностью усваиваться.

Пить препарат желательно курсом, по 1 пакетику в день в течение 1-3 месяцев. По назначению врача суточную дозу Коллаген Ультра можно увеличить вдвое.

Профилактика

Общие правила правильного образа жизни касаются как мужчин, так и женщин. Очень важно следить за своей физической активностью, т. к. когда тело в движении, не возникает застой крови и суставной жидкости. Следовательно суставы не подвергаются деформации. В целях профилактики рекомендуется при появлении подозрительных признаков обращаться к врачу, проходить регулярные профилактические осмотры.

Сохранить руки красивыми и здоровыми – основная задача профилактических мероприятий. Проявлять заботу о руках необходимо, не дожидаясь развития патологического состояния.

Основные правила:

  • соблюдение диеты для суставов, ограничивая острые, жирные, копченые блюда, бобовые, шоколад, спиртные напитки;
  • если трудовая деятельность связана с работой руками, проводить специальную гимнастику;
  • беречь пальцы от холода;
  • проводить вечерние расслабляющие ванночки с отваром ромашки или мяты;
  • стараться не носить тяжелые предметы;
  • вести здоровый образ жизни;
  • обследоваться у доктора при появлении болезненности и ограничения движений.

Если начали болеть суставы рук и ног, немедленно убирайте из рациона… 

Ортопед: “Если начали болеть колени и поясница, возьмите в привычку… 

При боли в суставах, шеи или спине, в организме сильнейшая нехватка… 

Профилактические мероприятия от боли в плечевом суставе, ногах, руках или тазобедренном аппарате заключаются в простом соблюдении правильного способа жизни. Дабы уменьшить шансы на развитие тяжёлых патологий, доктора советуют заниматься спортом по несколько раз в неделю по полчаса. Благодаря таким незначительным занятиям можно предотвратить воспаление суставов.

Профилактика

Рекомендуется также выбирать правильные продукты для питания, которые наполнены полезными микроэлементами и могут наполнять кости и суставы организма нужными веществами. При малейших проявлениях дискомфорта в конечностях или опорно-двигательной системе, нужно сразу обратиться за консультацией к доктору, чтобы вовремя предотвратить развитие патологии.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ.

БАД. Не является лекарственным средством.

Для предотвращения болей в суставах придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Старайтесь больше двигаться;
  • Употребляйте в пищу преимущественно продукты, обогащенные витаминами и микроэлементами;
  • Не оставляйте на самотек различные заболевания, чтобы они не перешли в хроническую форму;
  • Соблюдайте правила безопасности, будь это работа, или отдых;
  • Соблюдайте правила личной гигиены.

Здоровье каждого человека требует к себе постоянного внимания. При любых заболеваниях суставов необходимо заниматься гимнастикой, плаванием и другими видами спорта. Благодаря активному образу жизни тело всегда будет находиться в тонусе, что позволит подготовиться к различным нагрузкам и не допустить ожирения. Плюсом будет также отсутствие вредных привычек и организация правильного питания.

Также стоит обратить особое внимание на иммунную систему, так как она борется с разными воспалениями и инфекциями. Если организм сможет легко бороться с обычной ангиной или респираторной инфекцией, то ревматоидного артрита или ревматизма удастся избежать.

При обнаружении у себя симптомов этих болезней или пребывании в группе риска стоит проявить ответственность за свое здоровье. Своевременное посещение врача позволит не допустить сильных изнуряющих болей, вынужденной инвалидности и сохранит способность к нормальному передвижению.

Для лечения болезней суставов не придумано пока универсальных методик, поэтому точная диагностика и индивидуальный подход необходимы при каждой патологии. Таким образом, самолечение важно исключить в принципе.

Профилактические мероприятия

Любую болезнь легче предупредить, чем потом заниматься ее лечением. Профилактические меры:

  1. Физическая активность позволит мышцам и сухожилиям всегда оставаться в тонусе, нормализовать массу тела, избежать чрезмерных нагрузок на костные сочленения. Если добавить к этому правильное питание, отказ от вредных привычек, то вряд ли боль в коленях даст о себе знать.
  2. Укрепление иммунитета, как часть профилактики воспалений. Избежание ангины или респираторного заболевания снизит риски развития ревматизма или ревматоидного артрита.
  3. При генетической предрасположенности к дегенеративным изменениям в структуре хрящевой ткани необходимо регулярно проходить плановые осмотры специалистов. Это позволит выявить проблему на ранних этапах и вовремя начать лечение.
  4. Важно следить за своим питанием, чтобы не набирать лишний вес. Нужно ежедневно выпивать достаточное количество чистой воды, чтобы суставная жидкость могла обновляться и препятствовать трению костных структур. Если тщательно следить за состоянием здоровья, то и проблем с суставами не будет.

Факторы риска

Существует несколько факторов риска, которые могут привести к заболеванию. Одним из наиболее часто встречающихся является наследственность. Если, например, у бабушки и мамы болели одновременно несколько групп суставов, то и у последующих поколений рано или поздно может возникнуть эта проблема.

Пол — еще один фактор риска. Замечено, что среди женщин заболевания суставов встречаются в несколько раз чаще, чем у мужчин. При этом чаще заболевают женщины после наступления у них климакса. Это связано с тем, что до него женщин «защищают» их собственные половые женские гормоны. С возрастом их количество начинает неумолимо убывать, и после того, как они практически исчезают, женщину защищать становится некому, и суставы начинают постепенно деформироваться и разрушаться. У мужчин такой проблемы практически не возникает. Поэтому и суставы из-за нарушения гормонального фона у них болят несколько реже, чем у женщин.

У мужчин боли в суставах возникают в основном из-за тяжелого физического труда. Это связано с тем, что они постоянно подвергаются большой нагрузке. Постепенно хрящи начинают изнашиваться, сами суставы — воспаляться и вместе с тем деформироваться.

Факторы риска

Люди, часто болеющие таким заболеванием, как ангина, могут жаловаться на то, что у них начинают болеть суставы. Это связано с тем, что бактерии, вызывающие ангину, могут негативно воздействовать и на суставы, особенно крупные.

Причины и лечение боли во всех суставах тела тесно взаимосвязаны между собой.

Читайте также:  Имбирь при подагре: как принимать, ограничения