Обзор и отзывы Солгар пиколинат хрома из Айхерб от Solgar

В этом обзоре будут рассмотрены следующие вопросы: реальные результаты от применения лекарства и его эффективность, противопоказания и побочные эффекты, инструкция по применению препарата, реальные отзывы настоящих покупателей, где купить, цена, а также как не попасться на мошенников.

Принцип действия препаратов с хромом и их эффективность при похудении

Препараты с хромом влияют на организм следующим образом:

  1. Стабилизируют жировой обмен и способствуют выведению плохого холестерина из организма.
  2. Нормализуют выработку инсулина, тем самым регулируя уровень сахара в крови.
  3. Способствуют беспрепятственному преобразованию глюкозы в гликоген, благодаря чему мышечная масса растёт, а жировая уменьшается.
  4. Способствуют нормализации работы щитовидной железы. Сбой работы этого органа нередко приводит к образованию лишнего веса.
  5. Стимулируют процесс регенерации клеток организма и укрепляют костную ткань. Препараты с хромом являются профилактикой остеопороза, который может возникнуть из-за чрезмерного увлечения похудением.
  6. Способствуют облегчению работы печени, благодаря чему шлаки и токсины быстрее выводятся из организма.
  7. Если вы сели на диету и начали принимать препарат, содержащий хром, то придерживаться методики будет намного легче. Достаточное количество этого вещества в организме уменьшает риск раздражения и недомогания при ограничениях в рационе.

Благодаря перечисленным особенностям препараты с хромом действительно очень эффективны в процессе снижения веса. За месяц приёма можно потерять до 5 килограмм в зависимости от исходного веса. Но если перейти на правильное питание и заняться спортом, то цифра может достигнуть 10.

Как действует пиколинат хрома турбослим?

В состав волшебных таблеток входит хром и пиколиновая кислота. Благодаря такому сочетанию главный компонент турбослима организмом усваивается без проблем. Естественный источник полезных веществ воздействует на инсулиновую стереосферу, что нормализует уровень сахара и способствует снижению холестерина. В результате снижается чувство голода, регулируется аппетит, улучшается обмен внутри клеток, снижается вес. Кроме этого, хром благоприятно действует на весь организм в целом. Он способствует укреплению сосудов, улучшает работу пищеварительных органов, нормализует деятельность нервной системы.

Показания к применению

Биологически активная добавка пиколинат хрома врачами назначается в следующих случаях:

  • при стрессовых ситуациях;
  • расстройствах нервной системы;
  • ожирениях;
  • анорексии;
  • гормональных нарушениях;
  • диабете;
  • недостатке хрома в организме;
  • при головных болях и бессоннице;
  • для повышения иммунитета;
  • при сердечной недостаточности.

Как хром способствует похудению?

Слишком большое количество инсулина в организме мешает жировым клеткам участвовать в обмене веществ, из-за чего жир начинает откладываться под кожу, и мы толстеем. Если в организме достаточное количество хрома, то он начинает действовать:

  1. Снижает выработку инсулина.
  2. Помогает жировым клеткам участвовать в обмене и превращаться в энергию.
  3. Участвует в углеводном обмене, обеспечивая клетки глюкозой.

В результате всех этих действий организм худеет и снижается потребность в мучном и сладком.

Необходимое количество препарата можно получить с продуктами или принимая содержащие хром биологически активные добавки. К содержащим хром продуктам относятся:

  • любая рыба;
  • голландский сыр;
  • картофель в мундире;
  • говяжья печень;
  • пивные дрожжи;
  • яйца;
  • кукурузное масло;
  • свекла;
  • брокколи;
  • редис;
  • капуста;
  • бобовые.

Имеется препарат и в некоторых фруктах и ягодах. Ими богата облепиха, черника, вишня, клюква, яблоки, сливы и виноград. Однако одни только продукты редко могут восполнить дефицит хрома в организме. Поэтому врачи рекомендуют принимать дополнительно хромосодержащие препараты, к одним из которых относится турбослим пиколинат хрома.

Польза хромосодержащих препаратов

Хром, важный для организма микроэлемент, который влияет на обмен веществ, нормализуя уровень глюкозы в крови человека. Иногда хромосодержащие препараты прописывают диабетикам, конечно, в качестве части комплексного лечения. Хром содержится в нашем организме в количестве от 6 до 13 мг, и его нехватка может крайне негативно сказаться на здоровье.

При недостатке хрома в организме могут происходить различные изменения: нарушается работа ЦНС, появляется лишний вес, сильная утомляемость, сильно повышается риск возникновения сахарного диабета. Все эти симптомы не обязательно свидетельствуют о нехватке хрома, но вполне могут возникнуть на фоне его дефицита в организме человека. Микроэлемент содержится в некоторых видах продуктов, но проблема заключается в том, что с пищей усваивается не более 10% вещества, основная часть быстро выводится из организма.

Поэтому широкое распространение получили препараты, содержащие хром. Они восполнят уровень вещества в организме, если питание недостаточно качественное. Однако, это не означает, что достаточно лишь принимать препараты хрома и не пересматривать свое питание. В рацион должны входить .

Хром в человеческом организме

Сhromium picolinate активизирует действие инсулина, за счет чего происходит переработка глюкозы. При этом интенсивно вырабатывается энергия, для получения которой нужна жировая прослойка, которая перерабатывается. Ускоряются метаболические процессы, что приводит к значительному уменьшению весовых показателей.

Кроме того, препарат позволяет:

  • Снижать аппетит. Употребление пиколината хрома позволяет контролировать процессы голода/насыщения. Прием БАДа значительно понижает аппетит за счет активизации действия инсулина.
  • Уменьшать холестериновый уровень. По результатам исследований препарат способен понижать концентрацию вредного холестерина и повышать полезный.
  • Предотвращать заболевания сердца и сосудов. Согласно мнению ряда ученых, недостаток хрома в организме провоцирует развитие нарушений в работе сердечно-сосудистой системы.

Дефицит такого жизненно важного элемента, как хром негативно сказывается на общем состоянии здоровья. Первые признаки нехватки хрома не заставят себя ждать. Человек становится раздражительным и быстро устает. Кроме того, часто болит голова, а по ночам мучает бессонница. Даже координация движений может нарушаться. Из-за этого всего человек очень страдает, а его работоспособность существенно снижается.

Если вы плохо себя чувствуете и день ото дня ситуация усугубляется, стоит проконсультироваться с врачом. Возможно, все дело в недостатке хрома. В таком случае проблема решается с помощью пищевых добавок. Одним из эффективных препаратов является пиколинат хрома от Солгар. Это БАД, который используется в качестве дополнительного источника хрома. Чтобы курс был полезным, капсулы нужно принимать правильно.

Причины и симптомы дефицита вещества в организме

Если вам постоянно хочется сладкого, а голод не оставляет ни на минуту и приводит к перееданиям — значит, в организме не хватает хрома. Это вещество способно регулировать жировой и углеводный обмен, а также уровень сахара в крови. Именно поэтому, если в организме достаточно хрома, то человек обычно не испытывает проблем с лишним весом. Симптомами дефицита также могут являться:

  • постоянная усталость;
  • резкий набор веса;
  • повышенная утомляемость;
  • апатия;
  • постоянное чувство жажды;
  • тревожное состояние;
  • депрессия.

Чтобы избежать недостатка, необходимо употреблять продукты, являющиеся источниками хрома. Таковыми являются:

  • бобовые (чечевица, фасоль и т.д.);
  • печень говяжья;
  • рыба и морепродукты;
  • картофель;
  • брокколи;
  • яблоки;
  • пророщенная пшеница;
  • чернослив;
  • все виды орехов.

Фотогалерея: продукты, богатые хромом

Брокколи является рекордсменом по содержанию хрома Из картофеля можно приготовить интересные и вкусные блюда Красная и другая рыба очень богата хромом Морепродукты необходимо научиться правильно готовить, чтобы они были по-настоящему вкусными Говяжья печень особенно вкусна в сочетании с овощам Бобовые являются отличным источником растительного белка Яблоки продаются круглый год, поэтому благодаря им можно всегда восполнить нехватку хрома в организме Чернослив улучшает пищеварение, за счёт чего способствует похудению Проростки пшеницы можно добавлять в салаты Орехи являются отличным перекусом

Если вы не имеете возможности часто употреблять перечисленные продукты или просто не любите их, то периодически используйте пищевые добавки с хромом. Главное — выбрать подходящий препарат, который не повредит вашему здоровью.

Основными причинами дефицита хрома в организме являются:

  • полученные травмы, особенно сильные и большие ожоги;
  • несбалансированное питание;
  • отсутствие в рационе продуктов, содержащих хром;
  • чрезмерное увлечение мучными изделиями и сахаром;
  • нехватка железа (этот элемент необходим для нормального всасывания хрома);
  • расстройство кишечного всасывания;
  • беременность;
  • дефицит белка в организме (это вещество служит транспортным средством для хрома в организме);
  • переизбыток кальция;
  • сильный и постоянный стресс;
  • сложные периоды восстановления после операций;
  • процесс старения.

Показания к применению

Пиколинат хрома способствует нормализации и сохранению стабильного уровня содержащегося в крови сахара, снижает уровень холестерина и триглицеридов, нормализует углеводный, жировой и белковый обмен.

Читайте также:  Упражнения с гантелью в домашних условиях для девушек

Применение Пиколината хрома помогает регулировать свой аппетит и, в частности, тягу к сладким продуктам, позволяет укрепить мышечную систему. У пациентов с артериальной гипертензией и вегето-сосудистой дистонией БАД способствует нормализации показателей артериального давления.

Согласно инструкции, Пиколинат хрома оказывает благотворное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы, снижает риск развития ожирения, способствует более быстрому восстановлению сил после интенсивной физической нагрузки, активизирует иммунную систему и функциональную активность головного мозга.

Хром принято считать фактором долгожительства. Это обусловлено его положительным влиянием на функцию эндогенного гормона молодости дегидроэпиандростерона (ДГЭА) и способностью защищать белки (в том числе белки соединительной ткани) от гликолиза. Если у человека повышен уровень инсулина, действие вырабатываемого организмом ДГЭА тормозится. В результате у людей, которые зависимы от сладкого, организм начинает проявлять тенденцию к более быстрому старению.

Чем старше человек, тем меньшее количество ДГЭА вырабатывается в его организме, поэтому людям преклонного возраста рекомендуется периодически вводить в свой рацион Пиколинат хрома, в котором минерал содержится в биологически активной форме – он способствует поддержанию нормального тонуса мышц, активности иммунной системы и основных функций головного мозга.

В ходе проводившихся исследований было установлено, что применение пиколината хрома позволило продлить жизнь подопытных животных и замедлить процесс образования гликозированных белков, которые вызывают старение организма.

Также предоставлено немало научных данных, свидетельствующих о том, что хром действительно улучшает работу инсулина и снижает концентрацию содержащегося в крови сахара. Это позволяет сделать вывод, что при достаточном поступлении этого минерала в организм можно не только продлить жизнь, но и существенно повысить ее качество, сделать ее более энергичной.

Пиколинат хром способствует увеличению общей мышечной массы тела (оказывает анаболическое действие), что в свою очередь приводит к ускорению обмена веществ и сжиганию излишков жира. Таким образом, человеку, соблюдающему низкокалорийную диету, хром позволяет избежать потери мышечной ткани.

Лицам, которые с целью похудения активно используют физические нагрузки, не менее важно принимать достаточное количество хрома. Это связано с тем, что интенсивные тренировки стимулируют повышенный выброс хрома, что повышает потребность организма в этом микроэлементе. К тому же, худеющим людям следует помнить, что хром способствует сжиганию калорий при физической нагрузке и облегчает сбрасывание веса.

Учитывая вышеописанное, применение Пиколината хрома в качестве БАДа целесообразно для спортсменов, детей, а также людей, у которых отмечаются симптомы дефицита хрома, в том числе присущие сахарному диабету признаки, повышенный аппетит, чрезмерный набор веса, немотивированная усталость, повышенная тревожность, ощущение страха, снижение оплодотворяющей способности сперматозоидов. Капсулы позволяют улучшить клиническую ситуацию при сахарном диабете, депрессии, острых инфекционных заболеваниях, ожирении, хронических язвах, полиневропатии, гипотонии, угревой сыпи. В профилактических целях Пиколинат хрома рекомендуется принимать при заболеваниях сердца и сосудов.

Согласно инструкции, Пиколинат хрома предназначен для применения:

  • В бодибилдинге (как дополнение к спортивному питанию и физическим нагрузкам);
  • При инсулиннезависимом сахарном диабете;
  • Для коррекции веса при алиментарном ожирении.

Важной особенностью биодобавки является то, что она имеет накопительный эффект.

Как принимать пиколинат хрома Solgar

Первые дни приема я ничего не ощущала — сладкого после еды хотелось также как и всегда. Наверное, это во многом зависит от дня цикла. Начало приема совпало с ПМС, а в этот период я ем как слон, аппетит очень сильный.

Примерно через неделю я заметила, что сладкого хочу не так сильно. Могу сдерживать себя.

Я уже ела сладкое по привычке и позже поняла, что ем его гораздо меньше.

Как принимать пиколинат хрома Solgar

Я не думала, что эффект наступит так скоро. Некоторые писали о месяцах приема, после которых ощутили первые результаты. У меня наоборот — быстро.

Я пью по одной капсуле в день второй месяц и эффект стал более сильным. Во-первых, аппетит стал поменьше. Иногда даже могу не есть пол дня, а потом только вспомнить, что поесть все таки надо. И тут речь идет не о диете, а о простом питании, как у всех, просто за делами и спешкой не замечаешь, что нужно поесть. Особенно, когда у тебя маленький ребенок.

Сейчас я могу не есть сладости, особенно это важно сейчас, когда готовишься к летнему сезону.

Как принимать пиколинат хрома Solgar

Но иногда, когда дома появляются любимые шоколадки и т.п. я позволяю себе немного. Но замечаю, что прежнего кайфа от них не получаю.

То есть толком я питание свое пока не наладила, ем все тоже самое, что все домашние, но заметила, что съедаю меньше, сахар в чай не кладу, иногда даже не хочу пить чай с конфетами, а просто пью воду. Пропали этот зверский аппетит и ломка по конфетам.

Читайте также:  Как похудеть в лице – эффективные способы сдувания щек

Как правильно принимать Пиколинат хром для похудения

Суточная доза препарата для взрослого человека составляет 400 мкг, но она не приведет к уменьшению веса, если:

  • не соблюдать низкокалорийную диету,

  • не заниматься спортом,
  • не создать дефицит энергии (поглощать пищи больше, чем расходуется калорий).

Принимать большее количество рассматриваемого препарата или для усиления эффекта использовать сразу несколько средств с содержанием хрома нельзя – может произойти переизбыток этого элемента в организме.

Подобное состояние приводит к аллергическим реакциям, нарушению эмоционального фона, дерматитам и воспалительным процессам в слизистых оболочках.

Продолжительность похудения с помощью рассматриваемого препарата – максимум 25 дней. Далее нужно сделать перерыв в 2 3 месяца, что поможет избежать передозировки хрома.

Смотрите в этом видео о том, как побороть тягу к сладкому:

Показания и противопоказания

Липокарнит позволяет не только привести себя в форму за небольшой период времени, но и дает возможность избавиться от ожирения 1,2 и 3 степени за один курс применения. Натуральный состав капсул позволяет избежать побочных эффектов. Беременным и кормящим женщинам следует проконсультироваться со своим лечащим врачом. Вам следует начать прием капсул Липокарнит и избавиться от подкожного и висцерального жира, если:

  • Сильная тяжесть от небольших физических нагрузок;
  • Одышка после подъема на лестнице;
  • Увеличенная масса тела;
  • Усталость в течение рабочего дня;
  • Появились растяжки целлюлит.

Липокарнит – отзывы реальных покупателей

Показания и противопоказания

Липокарнит стал широко популярен после его появления на рынке. Многие диетологи и врачи используют его в своей практике для избавления пациентов от лишнего веса. Отзывы на препарат, как правило, положительные. Негативные отзывы связаны лишь с долгими сроками доставки или с покупкой подделки у мошенников. Сводная оценка препарата с разных интернет-ресурсов составила 4,79 баллов из 5. Ниже мы приведем примеры отзывов из социальных сетей и форумов:

Отзывы врачей

“Некоторым людям похудеть гораздо проще чем другим. Дело в том, что у каждого человека уровень выработки Левокарнитина разный и он напрямую влияет на скорость преобразования жира в энергию. Капсулы Липокарнит содержат в себе идеальную дозировку L-карнитина для максимально безопасного и быстрого похудения” – Харламов Евгений Викторович, врач-диетолог, стаж 11 лет.

“Препарата Липокарнит надежно вошел в список обязательных средств для начала похудения. Он ускоряет сжигание жира минимум в 6 раз. Я точно рекомендую его для всех тех, кто желает похудеть” – Шахнов Олег Алексеевич, врач диетолог, стаж 12 лет.

Цена на Липокарнит, где купить

Показания и противопоказания

Купить капсулы Липокарнит на сегодняшний день можно лишь на официальном сайте производителя, ссылка на него будет в конце обзора. Там же Вы можете узнать текущую цену, получить бесплатную консультацию, а также купить препарат. На сайте часто проходят промо-акции, благодаря которым, можно приобрести препарат за полцены.

Как оформить заявку на заказ

Процесс покупки капсул Липокарнит через официальный сайт максимально упрощен. Вот подробная инструкция:

  • Перейдите по ссылке в конце обзора;
  • Ознакомьтесь с условиями и уточните цену;
  • Оставьте свое имя и номер телефона в форме заказа;
  • Нажмите на кнопку “Купить”;
  • Дождитесь звонка оператора;
  • Назовите адрес доставки.

После этого, Вам останется лишь дождаться посылки и забрать ее на почте. Оплата производится только по факту получения товара на почте.

Показания и противопоказания

Оставляйте свои отзывы на Липокарнит и делитесь своим мнением в комментариях под этим обзором. Не забывайте делиться этой статьей в своих социальных сетях. Будьте бдительный и остерегайтесь мошенников!

Официальный сайт для заказа или консультации

Дозировка

В зависимости от проблемы, которую необходимо устранить препарат назначается в индивидуальном порядке для каждого пациента.

Наиболее оптимальной считается употребление капсул по 1-2 несколько раз в день в течение одного месяца. В случае если вещество имеется в жидкой форме рекомендовано употребление по 15 капель дважды в день перед приемом пищи.

При необходимости курс использования препарата может быть увеличен до 3 месяцев, однако такой способ употребления производится под детальным наблюдением врача.