Фитомуцил для похудения состав, инструкция по применению, аналоги

Опубликовано 21.03.2019 · Комментарии: · На чтение: 12 мин · Просмотры: Post Views: 3 027

Свойства и воздействие Фитомуцила

Очищенный кишечник способствует улучшению всасывания полезных компонентов употребленных продуктов – это и способствует похудению. Но не все так радужно в регулярном использовании Фитомуцила – чрезмерное его употребление может привести к ухудшению здоровья.

Свойства Фитомуцила как БАДа ранее использовали только для мягкой борьбы с запорами – этот препарат предотвращал формирование запора без дополнительных последствий в виде газообразования и диареи. Только через некоторое время препарат стали применять в качестве эффективного средства для похудения. Но это не единственное полезное действие Фитомуцила для похудения. В основе препарата лежат указанные выше компоненты, которые содержат большое количество клетчатки.

Обратите внимание: Клетчатка – необходимый для похудения элемент, который способствует усилению воздействия поступивших в организм лактобактерий. Кроме того, клетчатка необходима для сжигания жировых клеток – врачи рекомендуют ежедневно употреблять не менее 40 г клетчатки в день, что будет улучшать метаболизм и нормализовывать работу кишечника.

Поскольку клетчатка преимущественно содержится в овощах, которые человек не желает употреблять в необходимом для здоровья количестве, 3 пакетика Фитомуцила в день позволяют полностью компенсировать суточную норму полезных пищевых волокон.

К остальным действиям Фитомуцила относят:

  • Применение для предотвращения запоров при наличии геморроидальных шишек, трещин стенок кишечника или ануса, и прочих заболеваний, когда прохождение твердых каловых масс запрещено врачами.
  • За счет клетчатки и пектиновых веществ снижается чувство голода.
  • Своевременное выведение токсинов из клеток организма приводит к очищению и улучшению работы внутренних органов, включая сердце и сосуды.

Польза Фитомуцила заключается в укреплении местного иммунитета – кишечника и остальных органов пищеварительного тракта. Благодаря употреблению представленного БАДа можно предотвратить развитие заболеваний в виде инфицирования, поскольку происходит восстановление необходимого уровня бактерий в не является лекарственным средством, поэтому рассчитывать на него в качестве эффективного препарата для снижения веса не приходится. Фитомуцил помогает в похудении только в дополнительном соблюдении диеты и основ правильного питания.

Препарат Фитомуцил для мягкого похудения

Для многих женщин и девушек проблема «похудеть без диет и спортзала» – одна из самых насущных. В ход идут чудо-пилюли от самых разных производителей. Но вот один из признанных наиболее эффективным – препарат канадского производителя PharmaMed – фитомуцил. Разрабатывался, как лекарство для очистки кишечника, но весьма действенный и при сбросе лишнего веса.

Эффективность препарата

Основа фитомуцила – особые волокна, в первый раз этот термин применили в 1953 году, а сейчас это понятие охватывает питательные составляющие растений, характерные проявления которых – адсорбция в желудочно-кишечном тракте. Препарат состоит из двух видов клетчатки:

  1. Растворимая. Впитывает жидкость, образует гель, который размягчает стул.
  2. Нерастворимая. Стимулирует кишечник на выведение отходов.

Фитомуцил содержит в 4 раза больше клетчатки, чем отруби, воздействует на содержимое кишечника и на его оболочку одновременно, убирает запоры, вздутие, выводит токсические вещества, что в комплексе помогает существенному снижению веса. Является и хорошей профилактикой дисбактериоза.

Свойства волокон:

  • формируют объём содержимого кишечника;
  • вызывают ощущение сытости;
  • способствуют выделению пищеварительного сока;
  • улучшают усвояемость пищи;
  • выводят конечные продукты обмена.

Как применять/употреблять

Если препарат расфасован в пакетики, то порция составляет один пакетик. Если порошок в банке, тогда 1 ст. ложку разводят водой, соком или кефиром. За день надо принять препарат трижды по схеме:

1 раз. За полчаса до завтрака.

2 раз. За полчаса до обеда.

3 раз. Вместо ужина.

В паузах можно кушать, но только – нежирную пищу, пить много жидкости: вода, любой чай, сок. Эффект проявляется через 10-12 часов. Курс составляет от 1 до 4 недель. Потом нужно сделать перерыв, чтобы кишечник дальше функционировал сам.

Пробовать нужно с 1 пакетика в сутки, увеличивать количество порций можно лишь через 5 дней.

Мнение диетологов и худеющих

Диетологи отмечают, что из всех препаратов, разработанных для похудения, фитомуцил – наиболее безопасен, благодаря растительным составляющим. Его можно принимать для снижения аппетита или во время диеты, но только при условии, что нет противопоказаний. Но курс нельзя пить больше месяца, иначе препарат потеряет свою эффективность, а кишечник разучится работать самостоятельно.

Принимающие препарат женщины отмечают хороший эффект, результат ощущается уже через пару недель. Привлекает и то, что состав – натуральный, а не синтетический. А главное – притупляется чувство голода, выходит лишняя жидкость, вес падает медленно и не возвращается.

Читайте также:  Голдлайн: инструкция по применению капсул

Но есть и негативные отзывы, большей частью, от тех, кто не утомляет себя физическими нагрузками. При малоподвижном образе жизни действенность фитомуцила существенно ниже. Как и при несоблюдении правильного питания во время приёма препарата, если продолжать налегать на сладкое, мучное и фастфуд, снижение веса будет малозаметным.

Цена и аналоги

Лекарства от PharmaMed распространяется через онлайн-аптеки и магазины сети интернет, стандартно 1 упаковка рассчитана на 30 доз, в каждой – по 5 г смеси. Цена зависит от количества таблеток.

«Слим Смарт» – от 800 до 1100 рублей.

«Норм» – около 570 рублей.

«Холестенорм» – 650 рублей.

Других структурных аналогов компания не предлагает, за более скромные деньги реально купить сену либо крушину, настойку стальника. Они оказывают послабляющий эффект, выводят шлаки и помогают сбросить несколько килограммов.

Аналоги по воздействию:

  1. Сибирская клетчатка. Восстанавливает работу кишечника, понижает холестерин, впитывает токсичные вещества. Основной состав – отруби, вспомогательные – травяные сборы, кусочки фруктов, орехи, зерновые оболочки риса или пшена. Цена – от 160 до 400 рублей, в зависимости от упаковки.
  2. Гарциния форте. Снижает аппетит, сокращает размеры желудка, повышает энергетический уровень. В основном составе – экстракт гарцинии, витамин С, хром, из вспомогательных веществ – ламинария, магния стеарат, крахмал, фукус, оксид кремния. Цена – 370 рублей.

Фитомуцил существенно помогает сбросить вес, но не является панацеей. Если лежать на диване и поглощать сладости вместе с добавкой, то нужного эффекта не будет. Правильное питание, нагрузки, больше натуральных соков – все рекомендации важно соблюдать. И не увлекаться препаратом, поскольку увеличение дозы чревато малоприятными последствиями.

Как правильно принимать

Возраст Количество Время Способ применения
Дети в возрасте от 3 до 11 лет 1 раз в день вечером (через полчаса после ужина) Растворить в любой жидкости, запить стаканом воды
Детям в возрасте от 11 до 14 лет 2 раза в день утром (за полчаса до завтрака) и вечером (через полчаса после ужина)
Детям старше 14 лет и взрослым 2-4 раза в день в течение дня

Разрешается употребление во время еды. Если дозировка в сутки составляет более 10 г., начинать стоит с 10 г. в день, увеличивая постепенно дозировку до 15-20 г.

Совет: разводите Фитомуцил не в чистой воде, а в соке, йогурте или кефире (полстакана жидкости на одну порцию). Смесь похожа на кисель, сок добавит вкус, принимать средство будет приятнее. Выпить нужно сразу после разведения, не допустив загустения!

Усилить действие препарата можно, выпивая 1,5-2 литра воды каждый день.

Противопоказания и особые указания

Применение Фитомуцила запрещено при индивидуальной непереносимости действующих компонентов. Также препарат противопоказан  при кишечной непроходимости и в период обострения заболеваний ЖКТ воспалительного характера.

При правильном приеме Фитомуцил не вызывает побочных явлений. Случаи передозировки не зарегистрированы.

Препарат не рекомендовано одновременно пить с другими лекарствами, витаминами и БАДами. Между приемами производитель рекомендует делать перерыв в 1,5-2 часа.

При констипации более трех суток, перед приемом рекомендуется провести очистительную клизму или вставить глицериновую свечку в задний проход.

Особые указания

Несмотря на натуральный состав, Фитомуцил не содержит сенну, которая раздражает нервные окончания на слизистой кишечника и постепенно вызывает привыкание.

Фитомуцил не содержит сахаров, вкусовых добавок и красителей, поэтому имеет высокий профиль безопасности, разрешен диабетикам, беременным и детям.

При регулярном приеме удается достичь хорошего кинического эффекта, поэтому необходимость в других препаратах слабительного действия отпадает.

На фоне лечения очень важно соблюдать питьевой режим и употреблять не меньше 1.5 л чистой воды в сутки. Дефицит жидкости провоцирует запоры и снижает эффективность Фитомуцила.

Фитомуцил – натуральный препарат, не содержит сены, поэтому резких позывов в туалет не вызывает. Но даже при таком раскладе может возникнуть дискомфорт, который проявляется в повышенной потливости, нарушении водного баланса в организме.

Важно учитывать такие рекомендации:

  1. Пить нужно не менее 1,5 литров воды в день.
  2. Исключить сладкие фрукты, орехи, семечки, животные жиры, выпечку, сахар, копчености, жирные молочные продукты.
  3. Уделять время физическим нагрузкам.
Особые указания

Без ограничений в питании и занятий спортом Фитомуцил слабо эффективен для похудения. Снижение веса наблюдается только в первые несколько дней за счёт очищения кишечника. Когда его работа нормализуется, весы будут ежедневно показывать одну и ту же цифру. Поэтому, если хотите извлечь из него пользу, придётся посидеть на диете и записаться на фитнес или в спортзал.

Читайте также:  Женская программа тренировок в тренажерном зале

Многие спросят: зачем тогда пить биодобавку, если лишние килограммы и так будут уходить за счёт уменьшения съедаемого и сжигания калорий на тренировках? Ответ: нормализация пищеварения в таком деле лишней не будет, она увеличит эффективность диеты и занятий.

Препарат лучше употреблять на фоне правильного питания, потому что он впишется далеко не во всякую диету. К примеру, если основу рациона будут составлять овощи, желудок будет переполнен растительной клетчаткой, что однозначно приведёт к сбою в его функционировании и обезвоживанию. Если налегать преимущественно на белки, волокна могут оказаться барьером для их полноценного переваривания. Это выведет из строя ещё и почки.

Дефицит жидкости усиливает проблемы со стулом и снижает фармакологическое действие Фитомуцила. Чтобы этого не допустить, ежедневно придётся пить по 1,5-2 л воды.

Не стоит самостоятельно принимать решение о его приёме детьми: неизвестно, как отреагирует растущий организм. Сначала проконсультируйтесь с педиатром.

Биодобавка не требует особых условий хранения. Главное, чтобы температура не поднималась более 25°С. Срок хранения — 3 года. От детей держать подальше.

Фитомуцил для похудения

На практике эффект похудения присутствует у большинства людей. Специально для этих целей разработана линия «Слим Смарт». Взаимодействуя с жидкостью, клетчатка образует гель, который заполняет желудок. Затем происходит комфортное очищение.

Создается чувство сытости, уменьшается всасывание пищи, сокращается количество потребляемых углеводов, жиров. Добавка не допускает приступов голода, не происходит резкого изменения уровня сахара в крови. Гель впитывает токсичные вещества, шлаки, что улучшает общее самочувствие.

В результате применения Фитомуцила в течение месяца выработается привычка принимать пищу небольшими порциями, это поможет сохранить достигнутый результат.

Показания к применению:

  • Наличие лишнего веса;
  • Метаболический синдром;
  • набор веса в результате стрессов, гормональных изменений организма (отказ от курения, беременность, менопауза, и пр.).

Применяется также для контроля веса.

Принимается 1 порция до еды 2-3 раза в день на протяжении курса похудения. Возможно употребление добавки вместо одного из приёмов пищи (завтрака или ужина). После окончания курса можно продолжить применение, снизив суточную дозировку до 1 пакетика.

Добавка способствует похудению, но необходимо соблюдать диету, заниматься спортом, ежедневно пить достаточное количество воды (1,5-2 литра). Желательно обратиться к диетологу за составлением рациона, подбором упражнений. Похудение должно происходить постепенно, ежемесячно не более 4 кг. Это поможет не провоцировать возвращение килограммов. Сохранение веса возможно при условии нормального обмена веществ, а быстрая потеря веса нарушает метаболизм.

Фитомуцил для похудения

На практике эффект похудения присутствует у большинства людей. Специально для этих целей разработана линия «Слим Смарт». Взаимодействуя с жидкостью, клетчатка образует гель, который заполняет желудок. Затем происходит комфортное очищение.

Создается чувство сытости, уменьшается всасывание пищи, сокращается количество потребляемых углеводов, жиров. Добавка не допускает приступов голода, не происходит резкого изменения уровня сахара в крови. Гель впитывает токсичные вещества, шлаки, что улучшает общее самочувствие.

В результате применения Фитомуцила в течение месяца выработается привычка принимать пищу небольшими порциями, это поможет сохранить достигнутый результат.

Показания к применению:

Фитомуцил для похудения
  • Наличие лишнего веса;
  • Метаболический синдром;
  • набор веса в результате стрессов, гормональных изменений организма (отказ от курения, беременность, менопауза, и пр.).

Применяется также для контроля веса.

Принимается 1 порция до еды 2-3 раза в день на протяжении курса похудения. Возможно употребление добавки вместо одного из приёмов пищи (завтрака или ужина). После окончания курса можно продолжить применение, снизив суточную дозировку до 1 пакетика.

Добавка способствует похудению, но необходимо соблюдать диету, заниматься спортом, ежедневно пить достаточное количество воды (1,5-2 литра). Желательно обратиться к диетологу за составлением рациона, подбором упражнений. Похудение должно происходить постепенно, ежемесячно не более 4 кг. Это поможет не провоцировать возвращение килограммов. Сохранение веса возможно при условии нормального обмена веществ, а быстрая потеря веса нарушает метаболизм.

Аналоги

На фармацевтическом рынке представлено много средств слабительного действия. Некоторые из них зарегистрированы как лекарственные препараты, другие считаются биодобавками. Популярностью среди пациентов пользуются обе группы. Из аналогов Фитомуцила можно выделить следующие:

  1. Сенадексин. Таблетки, которые также имеют растительный состав. Главным действующим веществом выступает сенна. Ее механизм действия заключается в механическом раздражении нервных окончаний, которые расположены в стенках кишечника. Это приводит к достаточно сильному слабительному эффекту, однако опасно тем, со временем у человека возникает привыкание. Сенадерксин подходит для разового или кратковременного решения проблем с задержкой стула.
  2. Дюфалак. Кардинально отличается по составу и форме выпуска. Дюфалак – сироп, готовый к употреблению. Его можно купить в одноразовых стиках или большом флаконе. В качестве действующего вещества Дюфалак содержит лактулозу, которая не адсорбируется в кишечнике, поэтому помогает размягчить каловые массы и облегчить их выведение. Кроме того, лактулозаявляется пребиотиком и усиливает действие полезной микрофлоры, что в будущем дает возможность организму нормализовать моторику естественным путем. Препарат абсолютно безопасен и подходит для длительного применения, в том числе у пожилых пациентов, беременных женщин и маленьких детей.
  3. Норгалакс. Выпускается в форме геля, который заключен в одноразовую тубу-канюлю. Активный компонент – натрия докузат. Препарат не только стимулирует рефлекс дефекации, но и смягчат каловые массы, что приводит к более легкому и не травматическому процессу опорожнения. Используется для получения быстрого эффекта, который наступает через 15 минут после введения средства. Не подходит для длительного применения.
  4. Глицериновые свечи. Известное слабительное средство, которое больше популярно в педиатрии, хотя существует и во взрослой дозировке. Глицерин обладает раздражающим действием и рефлекторно стимулирует процесс дефекации. Эффект наступает быстро. Рекомендуется использовать не дольше недели.
  5. Регулакс. Выпускается в форме фруктовых кубиков, которые необходимо разжевывать. В качестве действующего вещества содержит плоды и листья сенны. Не разрешен к применению у беременных и детей до 12 лет.
Читайте также:  5 самых эффективных упражнений для похудения

Возможный вред

Противопоказания

В инструкциях ко многим БАДам для похудения противопоказания вообще не указаны. В лучшем случае прописана только индивидуальная непереносимость. Для Фитомуцила этот список чуть длиннее:

  • индивидуальная непереносимость одного из компонентов;
  • воспаления в области желудочно-кишечного тракта в стадии обострения;
  • кишечная непроходимость.

Однако специалисты отмечают, что это не все противопоказания. Например, слабительные препараты нельзя употреблять при склонности к диарее. Средства, обладающие эффектом снижения аппетита, не рекомендуется принимать людям с пищевыми расстройствами. При наличии таких проблем стоит быть осторожнее с похудением на Фитомуциле.

Побочные эффекты

Как утверждают производители, Фитомуцил не вызывает побочных эффектов. Научно это легко объяснимо: биодобавка действует только в кишечнике, не всасывается в кровь и не оказывает на организм существенного влияния. Поэтому они допускают её употребление при беременности и лактации, и детьми.

Однако здесь есть два сомнительных момента. Во-первых, в фармакологическом действии в инструкции прописываются такие свойства препарата, как снижение сахара и холестерина, а это уже существенные изменения в плане здоровья. Во-вторых, если почитать отзывы тех, кто принимал его, они всё-таки пишут о возникновении неприятных ощущений, среди которых:

  • расстройство пищеварения, дискомфорт и спазмы в области живота;
  • сильная диарея;
  • обезвоживание организма (клетчатка впитывает в себя слишком много воды);
  • авитаминоз (волокна могут препятствовать всасыванию полезных веществ);
  • вялость, усталость, упадок сил.

В связи с этим беременным и кормящим мамам следует хорошенько подумать и посоветоваться с наблюдающим врачом о возможности его употребления.

Случаи передозировки зафиксированы не были.

Это важно. Если побочные эффекты не проходят в течение суток, приём биодобавки следует немедленно отменить и обследоваться у врача для их устранения.

Аналоги

  • Бифидумбактерин. Назначают при воспалительных процессах органов ЖКТ, полости рта, расстройствах желудка, спровоцированные инфекционными заражениями, иммунологической недостаточности и нормализации обмена веществ. Средняя цена — 320 руб. – 5 доз.
  • Ксеникал. Показан для нормализации веса и как добавка при диетическом питании. Нормализует обмен веществ в организме. При этом пациент должен придерживаться определенного сбалансированного питания. Желательно принимать Ксеникал во время еды. Средняя стоимость – 21 капсула – 970 руб.
  • Идеал. Рекомендован к использованию при лишнем или недостаточном весе, для регуляции стула и обменных процессов в организме, при сбоях в работе органов ЖКТ, причиной которых были стрессы, неправильное питание, диета. Средняя стоимость – 915 руб.
  • Магнезиум комплекс. Применяется при дисбактериозе кишечника и в программах для снижения веса. Также назначается при болезнях сердечно-сосудистой системы, мочекаменной болезни, печени, гинекологических проблемах. Средняя цена – 1200 руб.– 100 капсул.
  • Настойка стальника. Назначается при проблемах с испражнениями, трещинах в заднем проходе, нарушениях работы ЖКТ. Средняя цена – 100 мл — 300 рублей.
  • Хилак Форте. Показано применение при нарушении микрофлоры, обменных процессов и изменениях в работе ЖКТ. Используется как профилактическое средство против болезней пищеварения, нарушений функций желудка, аллергических реакциях, перенесенных инфекционных заболеваниях. Цена – 270 рублей за 30 мл..
  • Нормолакс. Активно применяется в педиатрии для регуляции работы кишечника, диетическом питании и нормализации обменных процессов в организме. Его можно назначать, как дополнительный компонент растительного происхождения. Стоимость – 260 рублей.
Аналоги

Бифидумбактерин

Аналоги

Ксеникал

Аналоги

Идеал

Аналоги

Магнезиум Комплекс

Аналоги

Настойка стальника

Аналоги

Хилак Форте

Аналоги

Нормолакс

Аналоги

Аналоги