Как использовать энергии Ян и Инь в фен-шуй

Суть Инь и Ял в том, что вы живете в постоянно изменяющемся мире. Принятие этого поможет поддержанию постоянного равновесия в вашей жизни.

Мужской энергии в астрологии соответствует Солнце. Мужское начало – это день, огонь, активность, целеустремлённость, динамика, категоричность, лидерство,  экстравертность (акцент на внешнее). Сила мужского начала – это сила разума.

Энергия Янь даёт мотивацию и желание действовать. В ней есть вектор и стремление.

Мужское начало – это Идея, Семя. Ему нужна земля, которая это Семя в себе взрастит. Энергия Янь даёт.

Но это вовсе не значит, что женщина наполнена исключительно энергией Инь, а мужчина – энергией Янь. На самом деле, в каждом из нас, независимо от пола, присутствуют обе энергии. Но для гармонии личности важно, чтобы у женщин было больше именно женской энергии, а у мужчин – мужской. В обратном случае произойдёт дисбаланс энергий, что может привести к неприятным последствиям. Поговорим о них подробнее.

Питание для гармонии

Китайцы убеждены, что любой продукт является не только источником энергии и веществ для поддержания жизни и синтеза новых клеток в организме, но и способен исцелять. В традиционной китайской медицине Чи – основная жизненная сила, которая управляет всеми процессами в природе. Гармония тела, духа и Чи у каждого человека может быть достигнута с помощью инь-ян сбалансированного питания. Инь и Ян – энергетические качества, которые формируют все во вселенной, включая наше здоровье.

История и происхождение

Инь-йога – древний стиль, который много веков практикуется в Тайване и Китае. Эта система является неким симбиозом Индийской и Китайской культур. Иное ее название – Даосская йога. Она берет свои истоки из Хатха йоги и Даосизма. Известно, что древние мастера Кунг Фу обучали йоге в инь-стиле своих подопечных. Они учили асанам для активизации движения энергии в теле, что способствовало лучшему освоению учениками боевых искусств. Современный вид данное йоговское направление приобрело в 1970-е годы.

Популяризировал инь йога упражнения эксперт восточных боевых искусств – Пауль Зинк.

В настоящее время пассивную медитативную практику чаще всего используют как дополнение к динамической йоге. Кроме того, ее используют в своем тренинге спортсмены, чьи мышцы склонны терять эластичность из-за интенсивных физических нагрузок. Есть масса инь йога видео, повествующего о правильном выполнении упражнений и сопутствующих дыхательных техниках.

Читайте также:  Аштанга-виньяса-йога — для требовательных к себе

Символ Тайчи

Принцип Инь-Ян состоит в том, что во всем содержится оба вида энергии, только в различных соотношениях. В природе не бывает абсолютно чистых проявлений этих двух видов энергии. Инь всегда содержит внутри себя частицу Ян, а внутри Ян — соответственно всегда находится частица Инь.

Символ Инь-Ян, так называемый Тайчи, описывает этот процесс как нельзя лучше. Энергия Ян — светлая часть символа, а Инь — темная. Обе части — это одно целое, и они находятся в постоянном движении и изменении, тем самым поддерживают баланс энергий и равновесие. Внутри темного полукруга в виде точки содержится небольшая светлая частица энергии Ян. И наоборот, внутри светлого полукруга, символизирующего энергию Ян — находится темная частичка Инь. Таким образом происходит взаимодействие между этими двумя противоположными энергиями.

Если посмотреть на естественные законы природы, то мы увидим как изменяются Инь и Ян. День — это светлая часть символа Инь-Ян, а ночь — темная. Они уравновешивают друг друга — всегда день сменяется ночью, а после ночи всегда наступает новый день. Смена времен года происходит таким же образом — зимой энергия Инь сильнее — и в это время года погода холоднее, ночи длиннее, дни короче. А летом наступает обратный процесс — и уже энергия Янь преобладает — наступает тепло, больше солнца и света, дни становятся длиннее. И этот природный цикл, в котором сменяются энергии, длится постоянно, он бесконечен, пока будет существовать Вселенная.

Принцип Инь-Ян в фэн-шуй дома

Перейдем от теории к тому как использовать принцип Инь-Ян при создании гармоничного фэн-шуй дома. При планировке помещения в интерьере обязательно учитываются факторы Инь и Ян, ведь хороший фен-шуй дома или квартиры должен быть сбалансирован с точки зрения гармоничного взаимодействия между противоположными энергиями.

  • Факторы энергии Ян в доме — это понижение, шумная дорога, перекрестки, громкая музыка, яркие светлые цвета, живые цветы, осветительные приборы, главный вход, прихожая, гостиная, рабочий кабинет, тренажерный зал.
  • Факторы энергии Инь в доме — это повышение, тишина, темные и приглушенные тона, холодильник, дальние помещения в доме, спальня, кровать, ширмы, комната отдыха, туалет.

Основной принцип фен-шуй, это — гармония, а она появляется тогда, когда энергии противоположные по знаку, уравновешивают друг друга. Чтобы обеспечить в своей квартире хороший фен-шуй, соблюдайте в ней баланс Инь-Ян. Поэтому не стоит делать комнату излишне темной, мрачной, с преобладанием иньской энергией. Но если постоянно включать громкую музыку и обвешать все стены яркими плакатами, то этим вы создадите переизбыток Янь, что также вредно для благоприятного фэн-шуй дома. И в том, и в другом случае будет дисбаланс энергий.

В то же время следует учитывать предназначение комнаты — для хорошего фен-шуй немного переместите баланс в какую-либо сторону, в зависимости от того, для чего это помещение предназначено.

Например, сон — это пассивная деятельность, относящаяся к Инь — значит для благоприятного фен-шуй спальни будет уместна соответствующая атмосфера — приглушенные пастельные тона, полумрак, невысокая мебель. А для создания хорошего фен-шуй рабочего места или гостиной, которые представляют активную деятельность, используйте факторы, относящиеся к энергии Ян — светлые тона и высокую мебель в интерьере, яркое освещение.

Читайте также:  Парная йога или йога на двоих: позы от простых до сложных

Обустраивая в своем доме фэн-шуй, использовав принцип Инь-Ян умело и гармонично, вы заметите как все помещения в доме или квартире, заряженные «правильной энергией», начнут сами помогать вам в вашей деятельности — в спальне вы будете прекрасно отдыхать и набираться сил, а за рабочим столом продуктивно работать и скорее добиваться успехов в делах!

Хочу получать новые статьи на почту

Основные свойства Инь и Ян

Внутренний мир вашего дома, используемые цвета, внутренняя планировка включают в себя и одновременно олицетворяют выбранные вами свойства Инь и Ян — неподвижность или активность.

Свойства Инь и Ян

Впервые ссылки на Инь и Ян в связи с искусством фэн-шуй появились в VI в. н.э. В Формальной и Ландшафтной школах Инь и Ян упоминаются в связи с расположением жилища — с тенистой (Инь) или с солнечной (Ян) стороны холма.

Очень важно помнить, что все качества Инь и Ян взяты из описанных в древних сказаниях условий жизни на природе, в которых жили древние люди.

ЯН ИНЬ
Горячий Холодный
День Ночь
Лето Зима
Скорость Медленность
Активность Пассивность
Яркость Тьма
Жесткость Мягкость
Практичность Духовность
Белый Черный
Твердость Гибкость
Мужское начало Женское начало

Древние мудрецы в своих изысканиях опирались на тесную взаимосвязь человека с природой.

Два ключевых принципа

Существуют два жизненно важных принципа, о которых очень важно не забывать.

Если в вашей жизни или окружающем вас мире доминирует Инь или Ян, вы поневоле воспринимаете его качества. Например, если вы живете в холодном, сыром, темном подвале (Инь), энергия Ци этого места будет влиять на вас и вы в конце концов станете холодным, пассивным и лишенным энтузиазма.

Достигнув предела, Инь изменяется на Ян, и наоборот. Например, если вы сильно нагреете камень или кусок металла, он изменит свои свойства на Инь и станет гибким или даже жидким. Если применить свойства Инь, например холод, к воде, она замерзнет и станет твердой.

Что касается лично вас, если вы живете в холодной и гористой местности, вы станете очень активным, сосредоточенным и неунывающим (Ян). Если вы отдыхаете в очень жарком климате (Ян), вы станете расслабленным и апатичным (Инь).

Если вам не хватает сосредоточенности, попробуйте немного снизить температуру окружающей среды.

Инь и Ян в доме

Вообще говоря, ваш дом в большей степени обладает свойствами Инь, чем рабочая среда. Дом — место, где вы отдыхаете, где вы расслабляетесь и восстанавливаете свою силу и энергию, и в нем есть многие качества Инь, которые помогают достичь этого. Они включают расслабленную обстановку, мягкое освещение, пушистые ковры, сочные цвета, музыку, растения и произведения искусства — все это является комфортным и расслабляющим. Даже внутри дома вы можете создать комнаты или предметы в стиле Инь или в стиле Ян по своему желанию.

Читайте также:  Восстановление коленых суставов практикой йоги

НЕОБХОДИМОСТЬ СООТВЕТСТВИЯ

Если вы хотите, чтобы ваши дети росли здоровыми и энергичными, им больше подходит среда Ян. Это может быть достигнуто более ярким освещением, яркими цветами и стимулирующими изображениями. Если в доме живут пожилые люди, они предпочитают среду Инь, где освещение более мягкое и темное, изображения более мирные и среда более спокойная.

Вы можете объединить Инь и Ян в одном и том же предмете, например подушка может иметь цвет Ян и текстуру Инь.

Достижение равновесия

Очень полезно привносить немного «противоположностей» в свое окружение. Например, если вы работаете в ярко освещенном офисе (Ян), привнесите в него немного Инь — растение, цветок, картину, которая должна быть одновременно романтичной и спокойной. С другой стороны, в темной комнате (Инь) используйте яркие цвета и светильники.

Если высокий кустарник мешает поступлению с улицы естественного света, не забудьте завести в доме яркую лампу, чтобы изменить баланс энергии Ци в этой области окружающего пространства.

Похожие записи:

Содержание курса "Фэн-шуй"Магия фэн-шуйПонимание движения энергии Ци

» Войти в покой» ( 入静, Rùjìng (кит.))

Важным моментом в занятиях Цигун является процесс погружения в «состояние покоя (静, Jìng, Дзин» , в ходе которого человек за счет «регулирования сознания (意识调节,

Yìshí Tiáojié, Иши дяоцзе)» может пройти, как минимум, девять основных ступеней. Обычно говорят только об одном состоянии — «Войти в покой» (кит.入静, Rùjìng, «Жу-цзин», где кит. 入 — «Войти», кит. Rù и 静, jìng, цзин — «покой»), но мастер цигун Янь Синь ( Xin, 严新) полагает, что надо при этом это проходить , как минимум, по 9 этапам.

Баланс и равновесие

Чтобы женское и мужское начало находились в гармонии, важно научиться балансировать два этих энергетических полюса. У современных женщин часто присутствует переизбыток энергии Янь. Такие дамы стараются брать на себя много обязанностей, достигать поставленных целей. Но при этом может снижаться энергия Инь.

Чтобы наладить соотношение, нужно придерживаться таких советов:

  1. Уменьшить число мужских дел – делегировать их супругу, брату, отцу, другу.
  2. Развивать женственность – стараться стать мягче и нежнее.
  3. Научиться осознавать свои ощущения.
  4. Чаще отдыхать в горизонтальном положении.
  5. Выполнять расслабляющие практики – заняться йогой, медитациями.
Баланс и равновесие

Мужчинам же для активации энергетического полюса Янь рекомендуется обратить внимание на активные упражнения, спорт. Также следует ставить перед собой смелые цели, больше общаться с новыми людьми, не бояться жизненных перемен.