Бог богатства Хотей: как получить его помощь

Монахи из монастыря Дрепунг Гоманг совместно с ламами Дацана Гунзэчойнэй в течении недели будут проводить различные ритуалы: подробное описание…

Кто такой бог Хотей

Многие слышали о том, что фигурка Хотея помогает привлечь богатство. Такая интерпретация этого божества характерна для современности. В синтоизме, традиционной японской религии, Хотей входит в семерку богов, приносящих удачу. Поэтому его способности более широкие, чем приумножение денежных средств.

Хотей,  или смеющийся Будда изобилия  – это бог богатства, веселья и счастья.

Внешность у бога не самая привлекательная – он лыс и толстоват, но зато всегда искренне и добродушно улыбается. Из-за визуальной схожести нэцкэ Хотея и просветленного Сиддхартхи Гаутамы, известного под именем Будда, этих двоих персонажей часто путают. Поэтому бога богатства, веселья и достатка также стали называть “Смеющимся Буддой”. Но “Будда” Хотей имеет при себе холщовый мешок, а статуэтки настоящего Будды делают без него.

Есть две версии, объясняющие, зачем богу мешок за спиной. Согласно одному из предположений, он прячет туда все людские горести и беды, оставляя только позитив. Другая версия утверждает, что именно из этого мешка людям раздаются дары – богатство и счастье.

До наших дней дошли несколько легенд, открывающих происхождение талисмана:

  • Первая легенда о Хотее говорит о том, что прообразом бога был реально существующий человек – монах. Жил он на территории Китая множество лет назад и звали его Ци-Цы. На месте монаху не сиделось – он любил путешествовать по разным странам. Со временем люди стали замечать, что там, где появлялся Ци-Цы, всегда царило веселье, заводилось счастье и деньги. Это привело к тому, что мастера начали изготавливать фигурки монаха из камня и дерева, чтобы они приносили удачу.
  • Согласно другой легенде Смеющимся Буддой был Майтрея. И был этот мужчина настолько красивым, что пленял своей красотой всех женщин, которых встречал на своем пути. Устав отвергать влюбленных дев и разбивать им сердца, бог перевоплотился в непривлекательного мужчину. Ну а, чтобы утешить горевавших девиц, он дарил им счастье и богатство. С тех пор этого человека стали считать божеством, приносящим благополучие.

Мудра «Окно Мудрости» 

Благодаря использованию мудры «Окно мудрости» можно открыть доступ к жизненно важным резервам человеческого организма.

Данное упражнение способствует развитию мыслительных и интеллектуальных способностей, активизиру­ет восприятие, анализ и переработку информации. В качестве ле­чебного средства мудра применяется при нарушении мозго­вого кровообращения, склерозе сосудов головного мозга.

Как правильно выполнять мудру:

Прижать безымянный па­лец к ладони большим паль­цем той же руки на уровне первой фаланги большого пальца. Аналогичным образом сложить пальцы другой руки, свободно расставив в стороны остальные пальцы. Упражне­ние выполняется синхронно обеими руками. Вдох делать через нос, выдох — через рот. Повернуться в сторону восто­ка и держать руки без напря­жения на уровне лба  от темени до надбровных дуг.

Эффект при выполнении мудры уси­лится, если вызывать в воображении представление о желтом цвете или смотреть на предмет желтого цвета. Воздействие муд­ры усиливается при вдыхании аромата мяты. Выполнять мудру можно в любом положении: сидя, стоя, лежа, на ходу. Главное — сосредоточиться на ней и на том, чего с ее помощью нужно до­биться. В течение дня мудру следует повторять не более 5-6 раз по 5-10 минут.

Мудра «Окно Мудрости» 

Запрещается выполнять одну и ту же мудру в течение более 45 минут. Нет надобности при выполнении муд­ры все время смотреть на руки, однако изредка контролировать правильность положения пальцев и рук полезно. Во время вы­полнения мудры не рекомендуется читать, смотреть телевизор или заниматься другими делами. Курс лечения колеблется от нескольких дней до нескольких месяцев.

Даосские упражнения для долголетия

Начать лучше с упражнений в позиции стоя, подберите два или три упражнения, которые кажутся вам наиболее легкими. Первое время тренируйтесь не более десяти минут. Позже добавьте новые движения и увеличьте время тренировок.

Читайте также:  Йога для беременных во 2 триместре: польза и противопоказания

Во время тренировки не забывайте концентрироваться на дыхании, наблюдать за каждым вдохом и выдохом. Yужно, чтобы оно было глубоким и расслабленным. Желательно дышать так, чтобы в процессе участвовали мышцы грудной клетки и живота.

Даосские упражнения для долголетия

Упражнения в позиции стоя

Исходное положение всех позиций — ноги на ширине плеч, руки опущены по бокам тела, дыхание глубокое, мышцы расслаблены. Упражнения следует делать по 8 раз в обе стороны.

Cила и молодость

Даосские упражнения для долголетия

Вдохните животом, и поднимитесь на носочки. Выдохните, и полностью встаньте на стопы, полусогнув колени. Повторите восемь раз. Когда вы окажетесь в позе с согнутыми коленями в последний восьмой раз, потрясите телом, чтобы колебались все мышцы. Отдохните одну минуту.

Снова встаньте, и вращайте плечевыми суставами.

Полет птицы

Даосские упражнения для долголетия

Поднимите ладони к груди, словно вы держите футбольный мячик. Левая ладонь должна быть направлена вниз, а правая вверх. Корпус направьте влево, левую ногу немного согните в колене и рисуйте ладонями круги с левой стороны в правую. Как только руки окажутся в центральной части грудной клетки, поменяйте их местами, а корпус разверните в правую сторону и согните правую ногу.

Небесные кольца

Руки вытяните вверх, ладони поверните друг к другу. Спину нужно расслабить и немного наклониться назад в области грудной клетки. Вращайте руками и верхней частью корпуса четыре раза влево, затем четыре раза вправо.

Даосские упражнения для долголетия

Земные кольца

Наклоняем корпус влево, тянем руки вперед. Левую ногу вперед на половину шага. Затем двигаем руки перед грудью влево-вправо по горизонтали. Туловище одновременно перемещается направо-назад. Сделали восемь раз, после чего поставили вперед правую ногу. Руки движутся по кругу в обратном направлении.

Возвращение детства

Даосские упражнения для долголетия

Поднимите руки над головой, ладони направьте вверх. Поднимитесь на носочках, глубоко вдохните. На выдохе вернитесь в исходное положение либо наклонитесь чуть ниже. Держа руки ладонями вместе, потрите руки друг о друга.

Упражнения в положении сидя

Кольца вокруг пупка

Даосские упражнения для долголетия

Сядьте на удобный стул, держите спину прямой, а стопы вместе, пятки немного оторвите от пола. Немного двигайте мышцами живота и спины. Представьте, что точка на 1.5 см ниже пупка двигается вокруг пупка с левой стороны в правую. Пусть она пройдет вокруг пупка восемь раз. Затем три раза глубоко вдохните и выдохните, и совершите еще восемь вращений точки с правой стороны в левую.

Представьте, что точка вращается вперед-назад. Проследите, чтобы она обошла пупок восемь раз, затем три раза глубоко вдохните и выдохните. После этого повращайте точкой еще восемь раз назад-вперед.

Последний этап — вращение точки по горизонтали. Сначала с левой стороны в правую восемь раз, рисуя круг в 3 см. Затем три раза глубоко вдохните и выдохните, после чего двигайте мышцами спины и живота в противоположном направлении, вращая точку с правой стороны в левую.

Даосские упражнения для долголетия

© Ладушка Казарина

Екатерина Кушнир

Даосские упражнения для долголетия

Иллюстратор: Анастасия Леман

Читайте также:  Бхуджангасана: техника выполнения позы змеи от А до Я

Сила мудр для красоты и молодости

Мудра направляет энергию в тело, но практика в большей мере работает от внутренних ресурсов самого человека. Постепенное восстановление тела приводит к тому, что и красота расцветает подобно цветку после полива.

Если здоровье полностью восстановлено, человек использует и остальные мудры, способные подарить обаяние, цветущий внешний вид, безупречную кожу и улучшение состояние тела, даже похудение. В этом помогут:

  • Парящий Лотос;
  • Мритсандживани;
  • Ушас;
  • Шанкха;
  • Кшепана.

Использование сразу 2-3 практик усилит общий эффект: они не противоречат друг другу, а действуют на усиление. Чем чаще проводится практика, тем лучший результат.

Сила мудр для красоты и молодости

Парящий Лотос для развития обаяния

Жест, укрепляющий состояние здоровья и создающий особую атмосферу вокруг человека, называется Парящий Лотос. Он направлен на усиление магнетизма и природного обаяния. Мудра полезна для женщин и мужчин, но реже используется для совсем юных практиков.

Мудра Парящий Лотос

Техника выполнения жеста:

  • ладони направлены друг на друга;
  • между собой переплетены безымянные пальцы и мизинцы;
  • поочередно соединены указательные, средние, большие пальцы.

Мудра бессмертия Мритсандживани

Мритсандживани называют мудрой бессмертия, поскольку жест улучшает пищеварение, помогает избавиться от токсинов и шлаков. А чистый организм — залог долголетия.

Сила мудр для красоты и молодости

Способ выполнения:

  • указательный палец прижат к ладони, сверху его прикрывает большой;
  • подушечка большого пальца прижата к подушечке безымянного.

Для усиления эффекта от мудры в дополнение используется мантра: Ом Джум Сах.

Мудра Мритсандживани

Жест богини Ушас для привлекательности и сексуальности

Мудра сексуальной привлекательности, посвященная индийской богине Ушас, дарит очарование и помогает обрести настоящий магнетизм. Жест работает на укрепление здоровья и иммунитета. Пальцы обеих рук скрещены между собой и повернуты ладонями к телу. Основной натиск приходится на пальцы левой руки.

Шанкха для красивых волос и ногтей

Сила мудр для красоты и молодости

У жеста Шанкха множество значений. Он помогает в лечении, если болит горло или органы дыхательной системы. Дополнительно Шанкха действует на укрепление волос, ногтей и кожи. Мудра полезна для женщин любого возраста, особенно, когда запускается процесс старения.

Мудра Шанкха

Техника выполнения:

  • левая рука сверху, правая под ней;
  • пальцы левой руки вытянуты, а большой палец обхвачен 4-мя пальцами правой руки.

Жест оказывает сильное успокаивающее действие.

Кшепана для сияющей кожи

Эффективная и быстродействующая мудра Кшепана направлена на системное быстрое восстановление тела. Кшепана помогает улучшить состояние кожи, если у человека высыпания или хронические воспаления. Жест позволяет уменьшить выраженность морщин.

Сила мудр для красоты и молодости

Мудра Кшепана

Основное действие практики — очищение от любого негатива, всех детских травм и травмирующего опыта. Техника выполнения Кшепана очень похожа на мудру Ваджра, отличие только в положении больших пальцев:

  • пальцы рук скрещены между собой;
  • вверх вытянуты только указательные пальцы;
  • большие пальцы не прижаты друг к другу, как в жесте Ваджра, а перекрещены — левый поверх правого.

После использования мудры применяется мантра Ом для гармонизации всех функций организма.

Омолаживающие ритуалы с помощью мантр

Мантры – часть религиозных обрядов в индуизме, буддизме. Часто их чтение сопровождается обрядами в храме. В домашних условиях можно провести некоторые действия, которые позволят омолодить организм, исцелить болезни, улучшить внешний вид. Речь идет о медитации, заговорах для красоты и очарования.

Как приготовить заряженную мантрами воду

Священные слова используются для воздействия на воду для питья, умывания. Заряженная жидкость имеет свойство укреплять организм, заряжать энергией, возвращать красоту, омолаживать. В наши дни женщины заряжают и косметические средства.

Для проведения омолаживающего ритуала необходимо подготовить 2 глубоких сосуда с питьевой водой. После этого прочитать или прослушать выбранную мантру красоты и очарования 108 раз. Обязательно повторяйте слова, если вы слушаете запись. Сосуды с водой должны находиться в близости от читающего.

После выпейте одну порцию воды, мысленно представляя течение энергии. Вторую порцию заморозьте. Заговоренным льдом нужно протирать лицо, декольте, шею, можно использовать на всем теле. Влагу после протирания мягко вытереть полотенцем.

Читайте также:  «Приветствие луне»: комплекс асан Чандра намаскар

Важно получать удовольствие. Если появились ощущения холода, дискомфорта, лучше отложить ритуал. После использования заряженной воды нужно отдохнуть, можно принять теплый душ. Регулярные процедуры дадут результат омоложения кожи.

Заговор косметики проводится аналогично – прочитайте над нужным средством выбранные мантры для красоты и очарования.

Медитация для омоложения

Омолаживающие ритуалы с помощью мантр

Медитации усиливают действия мантр, дают хорошее настроение, отдых, снимают стресс. Мощным упражнением омоложения является огненная медитация.

Перед началом процедуры расслабьтесь, настройтесь на нужный лад. Представьте, что вы находитесь в вулкане. Вдыхаете горячий воздух, жар окружает вас, проникает внутрь. Огонь идет по крови, клеткам, мышцам, органам тела. Кожа горит, кровь бежит быстрее, легкие дышат жаром, сердце наливается огнем. Лицо и шея становятся красными. Если удастся действительно нагреть кожу и изменить цвет лица, вы стали настоящим мастером.

Упражнение для красоты и очарования открывает чакры организма, замедляет старение, повышает жизненную энергию.

Избавление от седых волос

Устранить седину помогут специальные асаны. Асана Випарита-карани для красоты и очарования омолаживает кожу, останавливает старение волос.

Зафиксированы случаи полного избавления от проблемы при регулярных тренировках. Омолаживающая мантра и асана для избавления от седых волос выполняются новичками 1 минуту с последующим увеличением времени до получаса.

Для выполнения упражнения нужно лечь на пол, руки положить вдоль туловища. Вдохните, медленно поднимите ноги под углом к телу, затем поднимите таз, подставьте под него ладони. Локти упираются в пол. После истечения времени заведите ноги немного за голову, верните туловище в исходную позицию. Дышите ровно, расслабленно.

Возможности и энергия человеческого тела огромны. Мантры, как средство самопознания и самоконтроля, подтолкнут организм к восстановлению, исцелению, совершенству. Можно не заметить явного омоложения, но позитивный настрой, расслабленность, упорядоченные мысли обязательно дадут эффект преображения организма.

Журавли – символ крепкого здоровья

Птицы характеризуют долголетие, бодрость. Специалисты по фэн-шуй давно заметили, что особой силой обладает именно пара журавлей. Многие туристы в Китае замечают, как птиц высоко ценят местные жители. Им воспевают хвалебные оды, изображают на картинах, нарядах. Журавли наделены особыми свойствами, в частности, долгая жизнь, непорочность, чистота. Говорят, что изображение птиц в доме укрепит взаимопонимание в отношениях супругов.

Жители Китая ценят этих птиц за материальное благополучие, мудрость, гармонию, ощущение власти, долголетие. Картина, на которой запечатлена пара журавлей, усиливает символическое значение. Считается, что есть 4 типа журавлей, согласно мифологии Поднебесной: синий, желтый, белый и черный. Долгожителем среди них считается именно последний. Продолжительность его жизни может составлять до 600 лет.

Журавли – символ крепкого здоровья

Размещение

Вам следует установить статуэтку или изображение журавлей в секторе Востока жилища. Помните, что речь идет о нескольких птицах, в частности, девяти. Говорят, что данное число ассоциируется с длительностью процессов и долголетием. При этом пара журавлей должна разместиться именно на юго-западе дома или квартиры. Они привнесут гармонию в семейные отношения. Можно рассчитывать, что ссоры будут редкими гостями в жилище, где «поселились» эти чудесные птицы. О чем еще можно мечтать в этом мире, полном стрессов и трудностей, особенно с взаимопониманием?

Польза Врикшасаны для организма человека

При продолжительном выполнении техника положительно воздействует на мышцы рук и плеч, укрепляет бедра, колени и стопы, объем легких увеличивается, улучшается кровообращение в руках и спине. Рекомендована асана людям, страдающим плоскостопием (если у вас есть ребенок с плоскостопием, то обязательно посмотрите вот эти упражнения), артритом поясничного отдела либо верхних отделов позвоночника, (также вам поможет вылечить позвоночник йогатерапия Татьяны Дудиной), при болезнях легких, ревматизме, сутулой спине, благотворно сказывается выполнение упражнения на органах брюшной полости. Людям с частыми депрессиями выполнение асаны поможет придать уверенности в собственных силах, нормализуется биологический ритм.